Cinta de córrer - una de les màquines cardiovasculars més funcionals, que és perfecta per a un ús freqüent a casa. Tothom sap que córrer i caminar ajudarà a enfortir el múscul cardíac, els vasos sanguinis, els sistemes nerviós i respiratori, permeten mantenir els músculs d'una persona en el to necessari, millorar la resistència i el benestar. A l’article tractarem més detalladament les característiques del compacte rodant de la marca japonesa Yamaguchi.
Descripció i principi de funcionament
L’únic problema important per a molts que volen obtenir una bona roda de córrer és la seva mida. Aquest tipus de simulador ocuparà massa espai, fins i tot en un apartament bastant gran; per tant, per a habitacions petites, com ara un habitatge d'una sola habitació, aquest equipament no és adequat. Els enginyers de marques japoneses Yamaguchi van poder resoldre aquest problema dissenyant alhora pista de rodatge única i bastant compacta.
La seva singularitat rau en el fet que es pot utilitzar sense problemes en un apartament modern amb qualsevol material. I la qualitat dels entrenaments complets en córrer i caminar no patirà res.
La pista compacta de la pista de Yamaguchi es considera pràcticament l'única disponible, on no hi ha baranes ni una consola de control.
Aquest equipament únic sense baranes sembla un rectangle pla amb un gruix petit, que és inferior a 5 cm, que us permetrà treure ràpidament i sense esforç l'estructura sota un llit baix o amagar-se darrere d'un calaix després d'exercicis actius. L’emmagatzematge simplifica significativament i hi ha 2 fixacions fortes de metall: estaran presents al conjunt amb el simulador.
Les dades de fixació s'han de muntar a la paret. Són necessaris per mantenir el camí de la pista el més ferm possible.
El model de sòl ultralleuger i lleuger té un sensor làser que facilita el control de la velocitat. La novetat d’aquest tipus de dispositiu rau en el fet que el simulador pot adaptar-se fàcilment a qualsevol velocitat de la persona que l’utilitza, i no al revés, ja que es fa en models analògics d’equips similars. A la pista més fina de Yamaguchi, la pantalla està inscrita estructuralment a la superfície del llenç. Aquesta pantalla mostrarà completament indicadors tan importants com:
- temps de marxa total o caminar;
- el nombre de passos que s'han completat;
- distància especificada.
No trobareu diversos tipus d'interruptors i commutadors per augmentar o disminuir la càrrega d'aquesta pista. Perquè la fina pista de rodatge comenci a funcionar, l'usuari només ha de fer 3 passos: primer, ha d'estar a la primera zona, després passarà a la segona i immediatament a la tercera. A les instruccions d’aquest simulador, es descriuen totes aquestes accions amb detall, per tant, s’indiquen clarament les fronteres de les tres zones el funcionament del simulador sembla inusualment fàcil.
Especificacions tècniques
Abans d'optar per un model específic d'una cinta de córrer, haureu de familiaritzar-vos amb les característiques tècniques del model que us agradi.
Les dimensions estàndard de la passarel·la de la pista Yamaguchi són de 62x143,5x9 cm. Per tipus, es refereix a equips elèctrics, la seva font d’alimentació és una xarxa de 220 V.La potència del motor és de 350 watts.
En triar un dispositiu, un criteri molt important és el nivell de soroll que produeixen durant l'operació. En aquest cas, serà de 65 dB (gairebé com un frigorífic normal, o com escoltar una conversa normal a una distància de 1-2 metres).
La velocitat més baixa és de 0,5 km / h, la velocitat màxima és de 6 km / h. Càrrega màxima admissible: 100 kg, per tant, tots els membres de la família podran practicar en aquest simulador.
Aquesta pista universal només es pot utilitzar en aquelles estades on el règim de temperatura no sigui inferior a + 5 ° C i no superior a + 30 ° C.
La protecció IP20 permet utilitzar aquest popular dispositiu en un entorn completament sec i sense contaminació. La millor solució és un apartament normal, una casa privada o un espai d'oficina càlid.
Avantatges i desavantatges
La sorprenent actuació d’aquest equip de running japonès de la pista de Yamaguchi es garantirà mitjançant l’ús de tecnologia avançada.
- En aquest equipament esportiu hi ha l'última tecnologia "instant start" anomenada StepTo. Gràcies a aquesta innovació, el dispositiu que, després del tercer pas de l'usuari al camp que va començar a moure's, també comença a funcionar automàticament.
- La presència d’una altra tecnologia intel·ligent, Infra-ray, permetrà al mode màquina mantenir 3 posicions de parada en l’equip sense problemes en condicions normals. Com a resultat, s’assegurarà el ritme requerit d’una formació integrada en els tres modes més importants: de córrer i caminar fins a parar completament.
- La tecnologia especial Engine-RACE promet augmentar la potència del motor elèctric dels equips, tot i que es diferencia per petits paràmetres.
- La introducció d’un sistema de refrigeració en 2 etapes d’un motor elèctric 2-Frost augmentarà la durada del seu treball, per aquest motiu aquest motor podrà treballar gairebé dues vegades més que un motor convencional.
- El simulador es pot combinar fàcilment amb una pista de fitness. La polsera d'alta tecnologia Pulse PRO permetrà controlar el consum de calories durant les activitats diàries actives durant qualsevol període de temps.
- Present al simulador i a les rodes especials d’enviament, que poden facilitar molt el moviment d’aquesta pista fins al punt desitjat de la casa.
- La presència de fixadors especials de metall us permetrà instal·lar fàcilment i protegir els equips a prop de la paret més propera, per la seva major estabilitat.
Hi ha avantatges addicionals per a les cintes elèctriques més adequades per a ús domèstic.
- La presència d'amortidors - Permeten evitar possibles lesions de les articulacions.
- Ritme constant de velocitat. L’usuari pot ajustar-se ràpidament a la rotació del llenç.
- Durabilitat Les possibilitats de les pistes elèctriques modernes amb explotació activa poden justificar el cost més elevat d’aquest equipament. La cinta, que s'utilitza en moltes modificacions elèctriques, consistirà en una sèrie de capes duradores. Resisteixen amb calma fins i tot càrregues significatives. Amb el desgast progressiu de la part frontal de la cinta, sempre podeu canviar-la al costat equivocat i utilitzar-la sense problemes més endavant per al propòsit previst.
- Els usuaris també tinguin en compte l’ergonomia d’aquesta pista. el seu petit pes, mida compacte, manca de botons.
No obstant això, hi ha alguns aspectes negatius del funcionament d’aquests aparells elèctrics tan prims com possibles per a un apartament estàndard.
A diferència dels models demanats que tenen baranes, es tracta de modificacions molt més simplificades que només funcionaran en un programa. Segon menys - Per completar el treball de la pista, necessita una font permanent de la qual menjarà.
Un altre inconvenient que gairebé tots els usuaris assenyalen és que el cable és massa curt, ja que només té una longitud de 1,5 metres.És per això que la zona per a la formació constant ha de ser recollida molt a prop d’una presa de corrent existent, o bé haureu d’adquirir un cable de prolongació, que ja suposa una despesa addicional.
Alineació
A la línia de la marca hi ha 3 tipus de màquines cardiovasculars universals:
- Pista;
- Pista PRO;
- PRO Gold.
Els models difereixen en un disseny elegant, un paquet determinat, així com característiques tècniques i, per descomptat, el cost.
Pista de Yamaguchi
El simulador té un paquet completament estàndard: en ell, segons el fabricant, no hi ha baranes i la consola habitual de les pistes. Aquest tipus de fixació pesa 25 kg - per reordenar-lo a qualsevol lloc de l’apartament (per exemple, fins i tot un alumne normal pot sortir-ne del llit i arrossegar-lo fins a un lloc especialment seleccionat). Els paràmetres de la pista en si són de 120x47 cm.
Serà conduït per sensors d'infrarojos especials integrats en el disseny. La qualitat del sistema d’amortització elimina les possibles vibracions, augmentant la comoditat d’exercicis domèstics, fins i tot sense utilitzar sabates especials per entrenar.
Yamaguchi Runway PRO
La modificació ultramoderna és ideal per a la recuperació i la rehabilitació, diferent significativament d'altres models en presència d’una pràctica barana de tipus plegable. Gràcies a aquesta adaptació, la pista es pot utilitzar en dos modes: estàndard i millorat: dependrà de les tasques que el metge posseeixi.
La barana té una base pneumàtica i es convertirà en un suport fiable per a l'usuari quan treballi a la màxima velocitat. El límit de velocitat més gran d’aquest simulador és de 8 km / h, que és un quart més gran que el model anterior. Si se suprimeix aquesta barana, el simulador reduirà immediatament la seva velocitat fins als 6 km / h estàndard.
Tan aviat com hàgiu acabat l'entrenament i ralentitzeu, el simulador inclou de forma independent l'opció de reduir el límit de velocitat automàticament. El fabricant va decidir ampliar la funcionalitat dels equips més populars, afegint-hi les quatre tasques principals que un altre anomenava Estalvi d'energia.
Si feu una revisió detallada del model, notareu que després de 5 minuts de ralentí el dispositiu es posarà en mode d'espera i això reduirà significativament el consum d'energia del model.
Yamaguchi Runway PRO Gold
El model sense bolígrafs va ser llançat en una sèrie limitada i va ser dissenyat principalment per als veritables amants dels entrenaments a casa i de colors cars. El fabricant, familiar per a l'habitant d'una tela de color grisenc, ha decidit substituir la tela amb un to càlid de xampany, que també té una brillantor brillant.
Una cinta de córrer amb un color similar tindrà un aspecte molt més car i molt més noble. En els seus paràmetres, les propietats tècniques, un conjunt de components i funcions d’ús s’actualitzen la modificació del color ja no serà diferent d'altres models PRO.
Normes de funcionament
Inclou aquest simulador amb un greix de silicona especial, necessari per al bon funcionament de l'equip. El fabricant recomana utilitzar-lo per cada 200 km de la distància que els usuaris ja han recorregut. En ús diari, el lubricant s'ha d’utilitzar una vegada i mig i dos mesos.
Aquest lubricant garanteix un funcionament suau de la xarxa, frena significativament el seu desgast, fins i tot pot impedir la seva possible assecat. Si familiaritzeu-vos amb la composició del material del qual es fabrica el lubricant, podeu assegurar-vos que no hi hagi dissolvents ni substàncies tòxiques perilloses, ja que es pot utilitzar sense perill en habitacions tancades.
Abans d'aplicar greix de silicona, necessitareu:
- primer apagueu l'aparell;
- giri al costat;
- retardar lleugerament la vora de la fulla a la part inferior de l'equip;
- inseriu i aprofundiu un tub especial per a broquets de 10 cm a l'interior del traçat.
Cal aplicar greix al llarg de tota la pista per executar - aproximadament cada 15-25 cm. Després de realitzar accions preventives, haureu de tornar el llenç a la seva posició original, encendre l'estructura a la xarxa i caminar pel llenç al ritme més lent durant almenys 5 minuts. Això és necessari perquè la silicona es pugui distribuir de la manera més uniforme possible sobre el material.
La marca ofereix una garantia d'1 any a tots els models d'equips de formació. Si es produeix un problema amb el seu simulador després del final del període de garantia, podeu trobar fàcilment el centre de serveis de la marca: aquests centres operen a gairebé totes les ciutats principals de Rússia.
Segons les instruccions, el temps permès de funcionament continu del simulador és de 60 minuts. Després, haureu de fer una pausa de 20 minuts.
Comentaris
Molts usuaris deixen més que comentaris entusiastes de les pistes d’avui d’aquest famós fabricant. Bàsicament, tothom nota el seu component intel·lectual i la seva comoditat durant l’ús actiu. Molts admeten que al principi fins i tot tenien por a aixecar-se al simulador, ja que no tenia baranes, i després que estiguessin convençuts que era molt millor, la manca de baranes aporta més beneficis durant l'entrenament.
Molts els agrada el fet que No hi ha necessitat de controlar el simulador, ja que l’equip mateix reaccionarà als passos de l’usuari, ja que no hi ha cap panell de control conegut, però només hi ha una pantalla especial on es poden veure les lectures de velocitat, els girs. El disseny original i les mides estàndard reduïdes no van passar desapercebudes: és fàcil moure la pista i trobar-hi un lloc al seu petit apartament amb molta facilitat.
Els professionals també van agrair la funcionalitat Pista de Yamaguchi. Consideren aquest simulador únic un excel·lent exemple de progrés en la indústria del gimnàs domèstic. Les versions més antigues de simuladors grans i massa voluminosos són clarament signes d’ahir.
Els usuaris estan molt impressionats amb la construcció de l’equip sense manetes: creuen que és molt més còmode córrer d’aquesta manera, fins i tot es pot girar de costat, moure els braços activament durant la carrera. També hi ha una bona qualitat de la coberta del llenç: no hi ha olor de cautxú, podeu caminar sense problemes, fins i tot descalços, però per córrer, per descomptat, necessitareu comprar sabatilles especials.
El disseny té una excel·lent depreciació, la velocitat de moviment es pot canviar fàcilment. - l’estudiant només ha de disminuir la velocitat i retirar-se fins al final de la cinta de córrer. Al panell, tots els indicadors disponibles es mostraran en números verdosos grans: es poden llegir fàcilment fins i tot amb una llum del sol molt brillant.
Dels defectes, només es nota l’alt preu.
Per obtenir més informació sobre el Yamaguchi RunWay, vegeu el següent vídeo.