Tot sobre la fòbia cinematogràfica

De vegades, haureu d’experimentar una sensació inexplicable d’ansietat quan us acostes a un gos enorme que corre cap a tu. Alguns exageren enormement el perill i, en aquest cas, la por es transforma gradualment en una fòbia. Per començar el tractament, cal entendre les causes d’aquesta desviació.

Pànic por als gossos anomenats kinofobii. Aquest trastorn mental es caracteritza la por obsessiva que resisteix a l'autocontrol. A poc a poc, es produeix un lleuger trastorn en un atac de pànic.

Sovint es comença a formar una fòbia a la infància. El trastorn d'ansietat sorgeix com a conseqüència d'una situació que ha espantat molt el nen. Posteriorment, qualsevol reunió amb un gos assenyala el cervell d’un home petit sobre el perill. Potser la formació de fòbies greus. La patologia es pot observar en adolescents i adults.

Les causes següents contribueixen a l'aparició del trastorn d'ansietat.

• La malaltia s'hereta dels pares a causa de la predisposició genètica.
• Un nen pot replicar el comportament d'un gos adult que té por no intentar amagar la teva por. El nadó té un temor inconscient de l'animal. Amb el temps, la por transmesa dels pares es pot convertir en una veritable fòbia.
• Parentalitat incorrecta sovint condueix a aquesta desviació. Al nen no se li pot acariciar a una mascota d’altres persones, intimidant-se amb una infecció de líquen o amb la ràbia. Està estrictament prohibit portar gossos a casa, per tenir algun contacte amb ells.

Alguns pares espanten el bebè amb la probabilitat que el gos l'atacés i la possibilitat de ser picat per ell. En primer lloc, el nen té por dels animals i els ignora. Posteriorment, la por es desenvolupa en un trastorn mental.

• Una situació traumàtica es produeix quan es lesiona en contacte amb animals: de lleugeres ratllades a greus picades.
• Stray Pack Attack a la persona deixa una marca profunda a la psique.
• El desenvolupament d'aquesta fòbia pot contribuir a un complex d’inferioritat causat per la manca de qualitats atribuïdes als gossos, per exemple, la lleialtat i el coratge. A causa del reconeixement de la seva pròpia inferioritat, es forma la por.

No sempre hem experimentat les veritables picades de gossos adquirint una fòbia. Algunes persones, repetides vegades mossegades per gossos, no han desenvolupat cap fòbia. Després d'això, una persona pot tenir por de gossos grans, però la por no provoca un trastorn d'ansietat.

Els experts identifiquen dos tipus de kinofobii: veritable i falsa. La veritable fòbia es caracteritza per l'horror consumidor quan una persona coneix un gos. El patiment de la malaltia pot fins i tot provocar un estupor de la por incontrolable. La por es manifesta en diverses formes:

• temor patològic només de gossos grans o, per contra, petits;
• pànic por a una determinada raça d’animals;
• por de col·lisionar amb una colla de carrer;
• por de la hipertròfia d'una mossegada (l'adactophobia és peculiar dels nens i adolescents);
• infecció per ràbia a través d’una mossegada o un altre contacte (fòbia esclava).

Persones amb falsa kinofobiya perilloses amb el seu odi cap als gossos. Es tornen agressius a la vista de mascotes grans i petites. Aquests pseudocinófobos poden patir un animal que han trobat al seu pas, disparar gossos perduts, enverinar-los i fer altres intents de fer mal. Sovint, aquestes persones tenen crisis histèriques i altres condicions patològiques.

Alguns mostren una actitud agressiva incontrolable no només envers el gos, sinó també cap al seu propietari, així com cap a les persones positives cap als animals. La pseudofobia sol ser inherent al flayer. Els psiquiatres estan segurs que sovint cobreixen el seu sadisme amb temor. Els kinofoby reals tenen por dels gossos, però no mostren agressió cap a ells.

Una persona pot experimentar la por fins i tot a la vista de cadells, imatges de gossos en imatges, fotos. Ignora el territori de la caminada de gossos, evita visitar espectacles de circ, no visita a propietaris d'animals de companyia i, quan coneix un gos, es gira en l'altra direcció. L'ansietat interna augmenta gradualment i pot acabar en un atac de pànic.

Aquestes persones es caracteritzen pels següents símptomes psicòtics:

• vigilància;
• nerviosisme;
• irritabilitat;
• autocontrol dur;
• desplaçament obsessiu al capdavant de trobades recents amb un animal;
• centrar-se en problemes de la vida menor;
• sensació d'amenaça imminent;
• irresistible por irracional;
• desig d’escapar i amagar-se.

En una persona que pateix de fòbia, es pot observar la següent reacció somàtica quan es troba amb un animal:

• pal·lidesa de la pell;
• augment de la sudoració;
• una pressa de sang cap al cap, tinnitus diferent;
• trastorn del ritme cardíac;
• audibilitat clara del teu propi batec;
• mans i peus tremolosos;
• tensió muscular;
• gola seca;
• veu ronca;
• nàusees;
• malestar estomacal;
• set intensa;
• augment de la necessitat d'orinar;
• marejos;
• migranya;
• canvi de pressió arterial;
• comprimir el pit;
• manca d'oxigen, dificultat per respirar.

Amb la desaparició de l'objecte de la por, els símptomes passen immediatament. L’augment de l’ansietat i el nerviosisme són sentits per persones que tenen fòbies greus. L’individu es troba constantment en tensió a causa de la por de trobar-se accidentalment amb el gos. La sensació d’una por injustificada provoca l’insomni, la neurosi i l’esgotament mental general.

La kinofobiya llançada es desenvolupa de vegades en paranoia. Una persona no pot desfer-se de la sensació que els gossos els persegueixen a tot arreu.

El psicòleg o psicoterapeuta reconeix ràpidament el temor anormal dels gossos. La tasca principal d’un especialista és identificar l’inici de la malaltia. És molt important determinar exactament quan la persona va començar a sentir l’amenaça sortint de l’animal.

El diagnòstic es realitza mitjançant els paràmetres següents:

• identificació de manifestacions primàries pertorbadores, símptomes fisiològics i psicològics;
• l’aparició d’ansietat i atacs de pànic davant d’un objecte específic i d’una situació determinada;
• evitació de trobades probables amb gossos;
• absència d’altres trastorns psicopatològics.

En els primers símptomes de la fòbia cinematogràfica, haureu de buscar ajuda d'un especialista amb experiència. En la fase inicial, la fòbia es corregeix fàcilment. La malaltia llançada és difícil de superar per si sola. En casos greus, prescriu-ho hipnosi mitjançant la qual es forcen els esdeveniments i els records traumàtics a sortir de la consciència. La hipnosi altera la percepció, allibera de la por i restaura la resposta natural del cos als animals.

L’homeopatia també s’utilitza per eliminar la fòbia cinematogràfica. Pot salvar una persona d’emocions destructives. L’ús de remeis homeopàtics ajuda a suavitzar el calor de les pors i neutralitzar el pànic que sorgeix.

S'observa un resultat positiu durador amb tractaments mèdics prolongats. Les drogues s’han de prendre estrictament per nomenament d’un psicoterapeuta. Els escriu després d’haver realitzat un ampli estudi i diagnòstic de la fòbia cinematogràfica. Els medicaments no guareixen completament la malaltia, sinó que alleugen els símptomes aguts.

Per reduir l’ansietat i combatre la neurosi, el psicoterapeuta pot escriure tranquil·litzants. Antidepressius ajuda a evitar atacs de pànic. Sedants utilitzat per eliminar l’insomni, reduir la gravetat de les reaccions mentals i la gestió de l’estrès. Sovint, la pacient depèn de les drogues.

Quan els kinofobii apliquen una teràpia racional i cognitiva-conductual. El mètode de la psicoteràpia racional implica el desenvolupament de la capacitat d’una avaluació sòlida dels seus propis horrors i els seus resultats. S'aconsegueix el major efecte quan s'utilitza la teràpia cognitiva conductualbasat en canviar la mentalitat del pacient. Veure pel·lícules rellevants i llegir la literatura necessària permeten al pacient tractar la mascota com a amic d'una persona.

Els especialistes s’utilitzen àmpliament mètode d’acostar l’objecte de la por. El psicoterapeuta corregeix acuradament el comportament del pacient, observant la seva reacció amb el gos. El metge produeix la visió oposada de l'animal. El pacient comença a mirar-lo com un objecte que no suposa cap amenaça per a la salut i la vida.

Després ve el segon mètode: apropar-se a la por. La distància es redueix gradualment. Primer va practicar la visualització de vídeos, estudiant les races i hàbits de l’animal. Observació posterior del gos a un costat. Després, durant un temps, una persona passa a la mateixa habitació amb un gos amb corretja. Després d’un cert nombre de sessions, se li permet fer un cop a l’animal i fer-ho a peu.

Un psicoterapeuta us pot suggerir l'ús tècnica de reencarnació. En reunir-vos amb un gos, heu de presentar-vos com a un tema que no causa cap interès amb el gos. Després hi ha la certesa que el gos definitivament no atacarà.

Molts experts recomanen comprar un cadell.

Amb l’etapa inicial de la malaltia, una persona pot fer front sola. Inicialment, ha d’acceptar la seva por i adonar-se de la importància de desfer-se d’ell.

En primer lloc, una persona que pateix de fòbia, necessita normalitzar el sistema nerviós. Gimnàstica respiratòria, relaxació, decoccions i tintures de valeriana, peònia, matriu ajudar a desfer-se de l’ansietat i l'estrès innecessaris, contribueixen al desenvolupament del control dels seus sentiments. Efecte positiu en calmant el sistema nerviós. dieta de carbohidrats.

Cal normalitzar el son, que hauria de durar almenys 8 hores. La fatiga mental afecta negativament el treball del cervell. És aconsellable evitar qualsevol estrès, sobrecàrrega mental i no sobrecarregar-se del treball. Heu de descansar bé.

L'assignació diària del temps per a una activitat preferida, una nova afició contribueix a millorar l'estat d'ànim i l'autoestima. L'auto-perfecció i l'autoconeixement permeten revelar talents ocults, trobar harmonia de cos i ànima, per apropar-se al món exterior. Les classes en qualsevol esport comporten una disminució de l’ansietat i l’estabilització de l’activitat del sistema nerviós central. Ha d'estar sovint a l'aire lliure.

Hem d'intentar mirar el gos amb ulls diferents: és un amic de l'home. Heu de centrar-vos mentalment en aquesta imatge i imaginar com la mascota protegeix el propietari, mostra amor i devoció per a ell. Sovint, els antics kinofoby es converteixen en amants de gossos àvids.

Els experts recomanen que, quan es reuneixin amb un gos, vegeu el següent patró de comportament:

• és impossible mirar un animal directament als ulls, en cas contrari, un aspecte directe pot servir com a senyal d’un atac;
• no fer moviments bruscs, no agafar els braços, sinó comportar-se amb calma, demostrar la vostra simpatia amb tot tipus;
• no cal somriure àmpliament, ja que, de no ser així, l'animal pot somriure per mostrar colmells i atacar la persona;
• és aconsellable canviar l'atenció del gos cap a un objecte perfectament llançat que es pugui mossegar;
• en cap cas no es pot escapar del paquet de gossos;
• amb un clar intent d'atacar un gos agressiu, cal intentar neutralitzar-lo picant-li el nas.