Nosaltres i tot allò que ens envolta no pot existir sense la llum solar. És important per a nosaltres com aigua i aire, tot l’ecosistema del nostre planeta depèn de la influència del sol. Però hi ha gent que donarà molt, encara que només hi hagi cap sol: són heliòfobs.
Què és?
Es diu heliophobia temor patològic de la llum solar, els raigs del sol. Cal destacar que aquesta por no és peculiar de cap ésser viu, tret de l’home. Hi ha animals nocturns que s'han adaptat a la foscor i hi passen tota la vida, però això no té res a veure amb la por.
L’heliofòbia és un trastorn mental, una malaltia que es classifica segons la classificació psiquiàtrica moderna com a trastorns fòbics. (codi F-40 a la CIM-10). Aquest tipus de por patològic no és tan comú com el temor a la foscor (nyctophobia), però, segons diverses fonts, aproximadament el 0,7-1% dels habitants del món tenen por de la llum del sol.
Una característica d'aquesta fòbia és que no està lligada a les manifestacions naturals de l'instint d'auto-conservació.
Si una persona té por de la profunditat, la foscor, l’altura, es tracta d’una “obra” hipertrofiada d’aquest instint, que està dissenyada per salvar una persona de l’extinció. El cos necessita la llum del sol i la seva por no es pot explicar per la manifestació de l’instint d’auto-conservació i de supervivència.
No confongueu els heliòfobs amb persones que pateixen de pigment xerodèrmic. Aquesta és una malaltia dermatològica bastant rara associada al desenvolupament de cremades solars greus, fins i tot amb una breu exposició als raigs ultraviolats. Aquestes persones temen el sol amb raó, la seva por és racional. Els heliofobes no pateixen d’aquesta cosa, la seva pell no és diferent de la pell d’altres persones de les seves propietats, res no els amenaça si estan al sol i, per tant, la seva por és irracional, injustificada.
L’heliofòbia s’associa sovint amb la presència d'altres pors.
Per exemple, en pacients hipocondria (un estat obsessiu de la recerca de malalties en un mateix) pot desenvolupar la por al sol a causa de la creença delirant que una persona té els requisits previs per a la formació de melanoma o altres malalties malignes. En algunes formes fòbia social la gent evita llocs il·luminats pel sol per la raó que els sembla que en aquests llocs tothom els mira, els considera.
Amb la carcinofòbia (por a les malalties oncològiques), l’heliofòbia es forma inicialment com a símptoma d’acompanyament., però amb el temps es transforma en una malaltia mental independent i completa. La por de la llum solar sovint es desenvolupa en un context de negligència agorafòbia (por als espais oberts). Però el temor patològic dels rajos solars pot ser un trastorn independent i, a continuació, l'evitació acurada del sol és l'única "raresa" del comportament humà.
El temor a la llum del sol oberta, juntament amb diverses altres fòbies i en el context de la síndrome de pensaments i accions obsessius, pateix l'actor i director de cinema Woody Allen.
La història ha conservat dades que indiquen una malaltia mental similar en el famós escriptor Honrat de Balzac. Tenia por de la llum del dia, el sol no li va permetre pensar amb tranquil·litat, treballar, viure i sentir-se feliç. La brillant escriptora francesa va escriure totes les seves obres a la nit. A l'alba, va beure pastilles per dormir i es va anar a dormir, tancant fermament les persianes a la casa, al vespre es va aixecar, va prendre un cafè fort i es va asseure a l'obra literària.Que posseeix la frase: "Si cal, la nit pot durar per sempre".
A causa de la seva fòbia, Balzac va patir addicció a la morfina, ja que va prendre la morfina com una pastilla per dormir.
El 2011, un resident de Houston, Lyle Bensley, va ser arrestat als Estats Units, que en els seus anys de joventut es va imaginar ser un vampir que no té menys de 500 anys. Va sortir a la nit, i durant el dia va tancar en un armari fosc i es va dormir. Era terriblement, fins al punt de la histèria, temia que els rajos del sol el cremessin. Van detenir a un jove amb frustració il·lusòria i il·lusions de grandesa només després d'haver mossegat a una dona, i va decidir que havia arribat el moment de donar a la seva essència de vampirs llibertat total.
Principals símptomes i el seu diagnòstic
En general, l’heliofòbia és una persona normal, el seu intel·lecte no es veu alterat, les seves habilitats mentals són normals. L’únic símptoma és l’evitar diligent de situacions que poden causar un atac de por.
Si l'heliofòbia en una persona exposada a ella és l'únic trastorn, la persona sap perfectament que la seva por no està justificada, que no hi ha res a témer. Pot estar d'acord amb aquests arguments, però quan arriba al sol deixa de controlar les seves emocions i pot perdre el control del seu propi comportament. La brillantor dels símptomes amb aquesta por pot ser diferent: de l’ansietat a l’atac de pànic.
Cal assenyalar que per a les persones propenses a les fòbies en general, l'opinió dels altres és molt important.
Per això, l’heliofòbia està segura que la seva “moda” es pot condemnar per altres persones, percebudes per elles amb un valor negatiu. Tem que un atac de pànic pugui ocórrer en públic. Com a resultat, els heliòfobs escullen un comportament de tipus evitant: intenten eliminar de les seves vides qualsevol situació en què puguin experimentar pànic. A la pràctica, això significa el següent: cal evitar l’exposició al sol.
Amb un lleuger trastorn fòbic, quan una persona té por que els raigs del sol li causin cremades o càncer greus, L'heliòfob pot posar roba tancada, guants, ulleres de sol, barreteria, intentant no deixar la pell exposada.. En aquesta forma, gairebé tot l'any, sortirà de la casa per anar a treballar, estudiar o comprar.
A poc a poc, la por pot esdevenir més forta i agreujada per la fòbia social i, a continuació, la persona intentarà minimitzar els episodis de sortida al carrer en general.
Si inicialment la por és universal, i el pacient té por de la llum del sol en general, pot passar a la vida nocturna, com va fer Balzac - per trobar feina al torn de nit, visitar només botigues i centres comercials les 24 hores, per tancar completament les finestres amb persianes fosques o cortines opaques. Els graus lleugers d’heliofòbia es manifesten per la necessitat de sortir sense assolir un dia assolellat, amb un paraigua per protegir-se dels raigs, en un ús excessiu de protecció solar. Heliophobe mai es trobarà a la platja.
Què passa si la situació "perillosa" encara sobrepassa a una persona no és tan difícil d'entendre. El cervell recull un fals senyal d'alarma, es produeix una gran quantitat d'adrenalina. Els alumnes es dilaten, apareixen tremolors, emocions, ansietat.
L’heliòfob no pot concentrar-se en res, deixa de comprendre allò que passa. Les palpitacions es fan més freqüents, la respiració es fa freqüent, superficial i freda, i la suor apunta sobresurt.
En casos greus, vòmits, pèrdua d’equilibri, consciència. Si una persona continua sent conscient, obeeix els ordres de la part central profunda del cervell: el sistema límbic. Això significa que mostrarà un màxim de velocitat, resistència, com un àvid atleta olímpic, per fugir i escapar de les circumstàncies perilloses el més aviat possible. Llavors, quan el nivell d’adrenalina torna a la normalitat, la persona mateixa no entén per què va córrer, allò que l’exposava exactament, se sent inferior, cansat, alguns comencen a sentir la vergonya i la culpa.
Si cal dir que no hi ha cap desig de tornar a experimentar aquests atacs en tals cercapersones, i per tant estan preparats per mostrar miracles d’invenció, si només no es troben en circumstàncies espantoses. Evitar el comportament en aquest trastorn mental està ple de conseqüències greus: els raigs del sol contribueixen a la producció de vitamina D en el cos, i durant la vida a la foscor, els símptomes de la hipovitaminosi D apareixen molt ràpidament
Aquest és un augment dels ossos trencadissos, un metabolisme deteriorat, problemes amb el cor, la pell i els intestins. El son es pertorba, el sistema nerviós i els òrgans de la vista pateixen.
El nocturn no és propici per a la producció normal de melatonina, ja que aquesta substància només es sintetitza durant el son a la nit. Nombrosos trastorns hormonals durant l'estil de vida nocturn agreugen el problema mental, l'ansietat i la "preparació" constant, esperar el perill condueix al desenvolupament d'estats delirants. A poc a poc comença a semblar que la llum del sol causa realment un dolor físic.
La por condueix a una persona a un marc que no li permeti viure plenament - no pot anar de vacances i, de vegades, estudiar o treballar, els contactes socials es fan escassos, rars. Sobre la creació d'una família, la criança dels fills i la no parlar.
El màxim que una persona amb heliofòbia greu pot permetre's és aconseguir un gat, ell estarà encantat d'acollir una empresa durant les vigílies nocturnes.
Els diagnòstics i el diagnòstic són realitzats per psiquiatres. Per fer-ho, utilitzen proves especials per al nivell d'ansietat, així com una conversa i un examen de l'estat del cervell a través de la TC o la ressonància magnètica.
Causes de la malaltia
Les raons exactes que poden conduir al desenvolupament d'aquest tipus de fòbia són desconegudes pels metges, ja que la malaltia no és tan comuna com, per exemple, la por de l'espai tancat (claustrofòbia) o la por a les aranyes (aracnofòbia). Hi ha suggeriments que el trastorn es desenvolupa com a resposta defensiva en la formació d’actituds equivocades.
Si un nen es cremava malament com un nen al sol, va rebre greus cremades de sol que havien estat malalts durant molt de temps, podia tenir algun tipus de relació patològica entre el sol i el dolor, el perill. En general, aquests nens són molt impressionables, malenconiosos, ansiosos, tenen una imaginació rica i dolorosa.
S'han descrit casos quan l’heliofòbia es va desenvolupar en el context d’un cop de calor amb al·lucinacions que va patir una persona durant la infància. Després d'això, el sol pot començar a ser percebut com una cosa mística. De vegades, la por de pànic de les seves causes entra en una altra experiència negativa, per exemple, el nen va experimentar un fort xoc, la por de l’atac de l’animal, però en aquest moment la seva atenció es va centrar en el sol (era un dia assolellat fora).
Després d'això, la imatge del sol i la percepció de la llum solar poden estar relacionades amb el pànic.
Una persona amb esquizofrènia lenta o abans del debut de la malaltia pot manifestar una heliophobia força pronunciada. I la por al sol comença a precedir la frustració delirant amb una massa de racionals no científics i francament absurds (tinc por del sol, perquè em pot fer negre o cremar-lo a terra).
No necessàriament el contacte amb el sol provoca el desenvolupament d’una fòbia. De vegades, un nen impressionable pot crear creences equivocades quan mira una pel·lícula en la qual el sol mata o quan contempla els forts efectes destructius de la sequera, cremades solars contra els altres.
De vegades, els pares afegeixen la seva participació, que recorda constantment a Panamà, que el sol és perillós, cal tenir cura.
Com més sovint senti un bebè, més probable és que comenci a tenir por de la llum del sol i de la calor. Si hi ha familiars en la família d’un nen que té por del sol, hi ha una alta probabilitat que el nen simplement prengui un patró similar de comportament i visió del món sobre la fe i l’utilitzi.S'ha demostrat durant molt de temps que l'objecte de la por a la mare o al pare provoca una emoció inconscient en un nen.
Mètodes de tractament
Aquest tipus de fòbia és obligatòria requereix una aproximació professional al tractament. És gairebé impossible fer front a la seva por, i els intents de fer-ho poden conduir a un agreujament del trastorn fòbic. Per tant, necessiteu contactar amb un psiquiatre.
Normalment, el tractament es realitza de forma ambulatòria, només les formes greus requereixen una estada hospitalària. El mètode més eficaç és la psicoteràpia amb la identificació obligatòria de les causes fobies dels nens subjacents. Es pot assignar opcional antidepressius amb el fet confirmat d’una major ansietat i depressió.
