Molts de nosaltres tenim por de la foscor, els viatges aeris o els espais tancats. Hi ha innombrables fòbies diverses, perquè cadascú de nosaltres és individual, com les nostres pors. A partir d’aquest article aprendràs les fòbies més sorprenents i inusuals que es diagnostiquen en humans.
Arriba les fòbies inusuals associades amb els gadgets
Recentment al món hi ha cada vegada més fòbies associades a la tecnologia moderna. Existeix una explicació: amb el desenvolupament de la tecnologia, el nostre món va canviar molt ràpidament i la majoria de la gent té por de qualsevol canvi, ja que està associat amb inestabilitat i sorpresa. Hi ha set temors més habituals generats pels aparells.
- Nomophobia: és la por de perdre un telèfon mòbil. Heu oblidat el telèfon intel·ligent, deixant la casa com a mínim? Si s’ha experimentat una molèstia significativa per aquesta situació, l’ansietat i la sensació de seguretat propera al pànic, potser tingueu nomofòbia. Aquest nom prové de l’anglès "no mobile phone". El terme va ser introduït per primera vegada pels investigadors el 2008, quan es va fer evident a partir de dades experimentals que més del 50% dels subjectes sentien un temor perceptible quan es van quedar sense comunicació. Ara, l’extensió d’aquesta malaltia només progressa.
Comproveu-vos: proveu a apagar el telèfon intel·ligent durant un dia i veure si us sentirà còmode.
- La ciberfobia és la por a les computadores. Aquest és un fenomen natural, ja que les computadores ens envolten ara a tot arreu i la intel·ligència artificial es desenvolupa activament. Molts es pregunten què passarà si tota la potència dels equips electrònics es torni contra una persona. En casos extrems, aquesta fòbia té fins i tot símptomes físics: els pacients que experimenten ordinadors se senten nauseables i marejos. Aquest temor impedeix que viuen moltes persones, perquè al món actual és extremadament difícil protegir-se de les computadores. Tanmateix, els psicòlegs ajuden amb èxit als pacients a resoldre aquest problema.
Com a prevenció de la ciberfobia, es recomana treballar amb un ordinador durant diverses hores al dia.
- Socionethobia és la por a les xarxes socials. De fet, en l'època del desenvolupament de la comunicació a la xarxa, molts tenen por de iniciar comptes i pujar dades personals allà: una foto, un nom i un cognom reals, etc. La por està associada al prejudici que els comptes poden ser espionats o manipulats. Alguns, per exemple, no volen que la seva família i amics els vegin en un lloc de cites. Altres tenen por de publicar fotografies personals amb les seves famílies a les seves pàgines perquè els seus patrons no els vegin a la feina. Els psicòlegs també resolen amb èxit aquest problema.
Per a la por desapareix, necessiteu fer una xarxa social còmoda per a la persona. Per exemple, proporcionar comunicació en comunitats amb interessos similars.
- La trollephobia és una altra malaltia inusual moderna. Els trolls són persones que deixen comentaris negatius per tal d’aconseguir una certa emoció i resposta de l’interlocutor per fer malbé la seva reputació personal o el seu projecte. Malauradament, entre els usuaris de xarxes socials modernes hi ha, de fet, molts trolls, i no tothom pot ignorar amb dignitat les seves provocacions. Molt sovint, la malaltia es produeix en persones vulnerables, depenent de les opinions dels altres, així com de persones excessivament sospitoses i incrédules.S'esforcen per l'anonimat, tenen por de cridar l'atenció sobre si mateixos a l'espai virtual, abstenir-se dels comentaris públics.
Els psicòlegs aconsellen mantenir el sentit comú: és important no sucumbir a les provocacions dels trolls, però no mereix la pena privar-vos completament de la participació en discussions virtuals.
- Emodzhifobiya: un altre temor extraordinari, que va aparèixer amb la creixent popularitat dels emoticones a Internet. Els que pateixen de la fòbia emoji tenen por de posar cap símbol inadequat i temen que l’interlocutor els entengui malament, basant-se en el somriure. D'una manera o d'una altra, molta gent té aquesta fòbia: ara la immensa majoria dels usuaris utilitzen somriures positives en qualsevol context, tement que una frase simple amb un punt sigui llegida de manera agressiva. Sovint, aquesta fòbia no dura molt, però apareix periòdicament i molt selectivament. Això es deu al fet que estem en correspondència amb els nostres companys de la xarxa, amb superiors, amb familiars i amb amics.
Heu de canviar constantment el vostre discurs en funció de l’interlocutor, i no tothom l’afrontarà ràpidament.
- L'auto-fòbia és la por a fer mal als autofotos. Tot i que la por sembla bastant còmica i estranya, els psicòlegs argumenten que aquesta és una malaltia real que és difícil de tractar. El problema psicològic és més característic de les noies joves, però de vegades es posa d'acord amb els homes joves i fins i tot amb la gent gran. Amb el desenvolupament de les xarxes socials, molts usuaris actius necessiten l'aprovació constant dels seus subscriptors. Per bé de bones fotos, de vegades fins i tot la cirurgia plàstica es fa. Com a mesura preventiva contra aquesta fòbia, es recomana no dedicar massa temps a les xarxes socials i no centrar-se en les vostres pròpies fotos, sinó directament en la comunicació.
- Tredofobiya - és la por de deixar comentaris a les xarxes socials o en debats sobre fòrums. Normalment, aquestes persones són molt tímides i tancades a la vida. Alguns es relaxen a Internet, mentre que altres es tanquen més i s'abstinguin completament de la comunicació pública. Això es deu al temor que un comentari infructuós es mantingui en el fil de discussió, afectarà negativament la reputació de l'escriptor, es convertirà en l'objecte de ridícul. Les cintes de córrer tenen molta por de les crítiques, tenen por de rebre amenaces o insults en resposta a la seva opinió. Sovint resolen un problema creant comptes anònims i se senten molt més còmodes amb ells.
El tractament d’una malaltia hauria de ser generalment complex: s’associa amb el desenvolupament de la confiança en si mateix i les habilitats de comunicació en la vida i en línia.
Coses i productes que aterroritzen
En els humans, la por pot causar coses molt diferents. Si la majoria de la gent respon a fòbies insòlites amb sorpresa, aquests són problemes reals per als pacients. Penseu en les coses, els objectes i els fenòmens que provoquen ansietat i por.
- Els botons són una part familiar de la vida per a nosaltres, però algunes persones poden estar molt intimidats. Aquesta malaltia es denomina compunofòbia. La fòbia és bastant rara, però molt incòmoda per al pacient, ja que els botons ens envolten a tot arreu.
- Les verdures per a alguns també causen una por incontrolable. En pacients greument malalts, s'observa un pols ràpid, una respiració irregular, nàusees i tremolors. Alguns ni tan sols poden menjar el producte, al costat del qual hi havia un vegetal. Aquest fenomen es denomina lacanofòbia.
- Els psicòlegs han anomenat por a la pluja ombrehobia. Sovint es forma a partir de la primera infància: quan temem les tempestes i no sortim de casa ni quan els pares prohibeixen caminar sota la pluja per no refredar-se. A més, aquest fenomen de la natura per a molts es relaciona amb la tristesa i la soledat: si una persona es troba actualment en un estat emocional inestable, és la pluja que pot causar un agreujament de la depressió.Les causes de la por a la pluja a cada pacient són diferents, de manera que el tractament també és molt diferent.
- La por als forats petits és una de les fòbies estranyes més famoses. No és tan rar com sembli. Els pacients experimenten temor i aversió a objectes amb fuites: poden ser tot tipus d'esponges, flors exòtiques o bresca de mel. La por es manifesta en un nivell inconscient i no té raons ni explicacions obvis. Aquesta malaltia es denomina tripofòbia.
- L'horofòbia és la por a ballar. Normalment, aquesta fòbia es veu afectada per persones tímides o persones amb pocs esports: a ells mateixos no els agrada ballar i mai ho faran en públic. No obstant això, la fòbia s'està estenent: els pacients eviten situacions relacionades amb la dansa, ja sigui ballet o discoteca al club. De vegades es pot associar una fòbia amb les lesions infantils: normalment mostra la inseguretat d'una persona en si mateix.
Llista de persones que causen por
De vegades no són coses inanimades que inspiren terror a les persones, sinó a les persones. I poden ser tant grups socials com individus molt específics. Aquestes fòbies són rarament trobades, però, són un veritable problema durant el tractament, ja que les seves causes són molt variables.
Alguns adults tenen diagnòstic de fòbia adolescent. Això es diu eter beefhobia.
Sovint, aquesta por es manifesta en pares que no saben comportar-se amb el seu propi fill a la seva edat de transició i no poden trobar contacte amb un fill o filla adult. A més, les persones grans no solen evitar els grups d'adolescents: la distància cultural entre ells és massa gran, les persones grans no entenen l'argot, l'estil de vida i l'estil del vestit que és inherent als joves, per tant, sovint tenen por dels adolescents.
Hi ha papafòbia: aquesta és la por del Papa. La por és extremadament rara i sol ser el resultat d'un trauma. Aquesta fòbia es relaciona amb la por de ritus religiosos, sacerdots i qualsevol atribut d'una cultura religiosa en particular.
Per a molts adults, els artistes de circ causen el rebuig subconscient.
La colerofòbia és la por als pallassos. La fòbia sembla inusual, però recentment ha esdevingut més comuna. Es relaciona amb el fet que el rostre del pallasso està pintat de manera brillant com una màscara, que no li permet entendre les seves veritables emocions i intencions: aquesta incertesa genera desconfiança i sensació de perill. De vegades es produeix la por als pallassos en nens.
Altres fòbies estranyes i estúpides
Hi ha moltes fòbies estranyes que ni tan sols pensem. Alguns temors poden semblar molt estúpids des de l'exterior, i en altres situacions ens reconeixerem. Penseu en les altres fòbies modernes més sorprenents i inusuals.
- Un fenomen interessant és l’haptofòbia: la por de tocar a altres persones. Els pacients estan sotmesos a una gran tensió, estan a llocs ple de gent, en multitud o en transport públic. De vegades, fins i tot tocs amistosos de coneguts d’una empresa causen pànic: només els que estiguin molt a prop d’allò que puguin confiar plenament seran còmodes per als haptòfobs. De vegades, el malestar emocional ve acompanyat d’un dolor físic. També hi ha la por de tocar homes o dones; sovint s'associa a lesions.
- El temor a la presa de decisions és un altre fenomen absurd anomenat decisofòbia. Molts de nosaltres desitgem la llibertat i el control de les nostres vides tant com sigui possible, però els que pateixen aquesta fòbia estan intentant per tots els mitjans evitar la responsabilitat. En part, això pot ser degut al tipus de personalitat: les persones incertes i temibles tenen més probabilitats de patir aquesta malaltia. De vegades es produeix una fòbia després dels esdeveniments tràgics de la vida que van seguir l’adopció d’una determinada decisió.
- La caliginofòbia és una altra malaltia extremadament inusual, que és la por de les dones belles. Sovint, això és típic per als homes: poden ser adolescents sense experiència, una vegada rebutjats homes adults o representants d'homosexuals. Aquests homes se senten insegurs en la comunicació i, de totes maneres, eviten la interacció amb dones espectaculars. De vegades, la malaltia es produeix en dones, perquè veuen un rival en l'objecte de la seva fòbia.
- Ablutophobia és la por a nedar i prendre una dutxa. En els seus estats extrems pot ser molt desagradable, fins i tot fins al punt de molèsties físiques. Les causes d'aquesta fòbia en diferents persones difereixen: algunes es senten massa vulnerables al bany i tenen por de l'atac, mentre que altres tenen por de l'aigua a causa del risc d'ofegar-se i d'ofegar-se.
- Hi ha una por irracional de patir fòbies, és a dir, la phobophobia. Aquest és un fenomen difícil d'entendre, però els pensaments obsessius sobre el perill de convertir-se en víctima d'una fòbia afecten significativament la vida malalta. Els psicòlegs resolen aquest problema en funció de les raons individuals.
Al voltant de 26 estranyes fòbies, vegeu a continuació.