La roba esportiva moderna està millorant i millorant constantment. Els fabricants estan intentant millorar el tall i proporcionar a les persones relacionades amb l'esport les condicions més òptimes per a l'activitat física. I així, a la línia de roba de moltes marques de roba esportiva conegudes es poden trobar samarretes de compressió, que són molt populars per a les noies que estiguin interessades en l'esport.
Què és això?
La compressió és una samarreta esportiva per a la fabricació dels quals s'utilitzen materials elàstics especials, gràcies als quals aquestes peces s'ajusten bé al cos. Es demana aquesta samarreta per a esports, per exemple, per córrer, entrenar amb una barra o entrenar intensament a l'aire lliure amb el cos. També és útil per al turisme actiu, el senderisme o el ciclisme.
El nom d'aquesta samarreta està associat a la paraula "compressió" i implica la compressió de la pell, les articulacions i els músculs a partir del material del qual es cobreix el producte. Les samarretes d'aquestes dones es poden trobar a botigues de marques tan populars com Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas i altres.
Impacte sobre el cos
Si les samarretes que comprimeixen el cos són útils o si són només un "maniquí" publicitat, avui continua sent una controvèrsia. Els fabricants i les noies que participen en esports amb aquestes peces assenyalen que les samarretes de compressió de les dones durant l'entrenament o la competició:
- Augmenteu el flux sanguini als músculs i milloreu el flux sanguini de les venes.
- Mantenir el to muscular durant l’exercici.
- Millorar el flux de limfa en els teixits.
- Enfortir el moviment d’atletes.
- Conserven l’energia en els músculs mentre es contrauen.
- Ajuda a gastar més eficaçment el poder.
- Augmenteu la resistència i la força.
- Li permeten sentir millor tots els moviments, ajudant així a controlar la situació durant l’entrenament.
- Minimitzar la fatiga.
- Accelera la recuperació després de la càrrega intensa.
- Reduir el risc de convulsions amb tensió muscular.
Models
Les samarretes de compressió de les dones es distingeixen pel seu tall, color, longitud de la màniga i altres detalls. Per exemple, els models amb mànigues llargues són molt populars, que es demanen juntament amb les samarretes que tenen una màniga curta.
Mentre que els productes amb mànigues llargues protegeixen completament el tors i els braços sencers, les samarretes de màniga curta també treuen i escalfen els músculs de les espatlles, millorant el treball de les mans i proporcionant-los moviments més precisos i forts. També hi ha models sense mànigues i tapes de samarretes retallades, que són molt demandades per les dones amb una figura esportiva perfecta.
En comprar una samarreta d’aquest tipus, és important tenir en compte que alguns models recomanen fer exercici, i altres després d’aquesta per a una millor recuperació. A més, les samarretes de compressió, en funció del grau de compressió proporcionat pel seu material, es divideixen en classes. Al mateix temps, la roba esportiva és sovint representada per la primera classe, caracteritzada per una compressió mínima. Altres classes de roba de compressió només es compren després del nomenament d’un metge.
Què portar?
La samarreta amb efecte de compressió muscular es pot portar amb els pantalons llargs i curts. Es veu molt bé amb pantalons curts ajustats i amb pantalons curts més tallats. Tanmateix, el "company" més sol·licitat de la samarreta de compressió és les polaines. Tots dos són llargs i curts.
El color del fons en la majoria dels casos, seleccioneu una tecla de baix, per exemple, negre o gris. El calçat de roba, incloent-hi una samarreta de compressió, sovint és representat per sabatilles d'esport.Si el fons està representat per pantalons curts i una samarreta de compressió que es fa per entrenar, els pantalons curts es complementen sovint amb polaines.
Imatges espectaculars
Quan vagi a córrer, feu servir pantalons curts esportius còmodes, poltres de compressió brillants i sabatilles confortables amb samarreta de compressió. En aquest tipus de roba, durant una sessió d'entrenament, podeu aconseguir els resultats desitjats.
Una llarga samarreta de compressió amb un elegant color gris-negre i blanc, té unes polaines esportives negres. Sota aquesta samarreta, haureu de portar una tapa esportiva negra que proporcioni suport per al pit durant l'entrenament.
Una samarreta curta de compressió raglan s'adapta bé al cos i, gràcies als inserts negres laterals, fa que la silueta sigui més prima. Les polaines negres seran el millor fons per a aquesta samarreta.
