Roba interior de compressió

La roba interior de compressió és un tipus especial de roba dissenyada per corregir processos patològics i accelerar el període de recuperació.

El principi principal de la roba interior de compressió és esprémer les venes superficials i profundes en la direcció ascendent, reduint els vasos i accelerant el flux sanguini del sistema cardiovascular, donant com a conseqüència que es proporcioni més oxigen als músculs. processos de rehabilitació. Simplement poseu, la roba interior de compressió, estrenyent les venes, empeny la sang estancada i fa que es mogui.

Malgrat l'aparició i l'ús encertat d'embenats ajustats com a mitjà de rehabilitació per a militars i esportistes, així com per a finalitats terapèutiques, aquest tipus de roba interior encara és percebuda de manera ambigua pels científics mèdics, però la pràctica demostra els indubtables avantatges del seu ús en alguns casos:

• indicacions mèdiques;
• esport;
• indústria de la bellesa.

La gamma d’indicacions mèdiques per portar roba interior de compressió és àmplia: varices, embaràs i el període postpart, el període de recuperació postoperatòria, la rehabilitació de lesions.

Insuficiència venosa i varius: el problema de les persones amb obesitat, que condueixen un estil de vida sedentari, i no necessàriament una persona completa que se senti tot el dia al seu lloc. Les dones embarassades en les quals la manifestació d’aquesta malaltia s’associa amb un augment de la pressió intra-abdominal i la càrrega a les cames cauen a la zona de risc. En aquest cas, la roba interior de compressió també s'estén per al període postpart per tal de suportar els músculs abdominals debilitats i evitar que els òrgans pèlvics caiguin. Sovint pateixen de varius i persones que, per la naturalesa de les seves professions, han de passar tot el dia de treball als peus. Per molt que ho sigui, però, l'amor de talons alts tampoc pot passar sense deixar rastre dels vaixells de les cames.

Les venes varicoses no són només tires lleugeres i taques que sobresurten a les cames, és una malaltia complexa, acompanyada de dolor, incomoditat i inflor a les cames, una malaltia que és més fàcil d'evitar que curar. Es recomana que la roba interior de compressió comenci a usar-se a la primera aparició de les aranyes o sensacions desagradables a la part inferior de les cames al final de la jornada laboral.

El període postoperatori, especialment si s’ha realitzat l’operació a les cames i s’espera una quantitat considerable de llit, també es pot alleujar mitjançant la reducció del dolor i la normalització de la circulació sanguínia, minimitzant així la probabilitat de tromboembolisme mitjançant la roba interior mèdica de compressió.

La roba interior de compressió, utilitzada per a esports, està destinada, en primer lloc, a la fixació elàstica de les diferents parts del cos, la qual cosa redueix el trauma i augmenta la sensació del cos en l'espai, sent una de les maneres de millorar la coordinació.

A diferència de la comoditat mèdica, que no és diferent pel que fa a l'ús, la roba interior de compressió esportiva té un grau de compressió més baix, però té millors propietats termorreguladores i elàstiques, i també té un aspecte molt més atractiu des del punt de vista estètic.La reducció de les pèrdues d’energia durant l’exercici i la recuperació ràpida després d’ells, reduint el grau de fatiga dels principals grups musculars, estabilitzant la seva temperatura condueix, al seu torn, a un augment de la resistència corporal, que ens permet aconseguir un alt rendiment esportiu.

El més controvertit, però, és un tipus d’aplicació de roba interior molt popular: s’utilitza per formar el cos. Si l'ús de la roba interior de compressió durant els entrenaments augmenta sens dubte la seva eficiència a causa de la càrrega addicional dels músculs i la pell, així com un augment de la sudoració i, conseqüentment, la pèrdua de pes, l'ús constant d'aquest tipus de roba per a fins purament visuals potser no sigui el millor. afecten la vostra salut.

Per descomptat, si necessiteu perdre pes per diversos quilograms de forma molt ràpida, però relativament breu, l’ajut de la roba interior de compressió serà de gran valor. No se sap on es perd el greix als costats, les natges, sota els omòplats; una silueta tensa, la capacitat de posar un vestit més petit del que és habitual per a un esdeveniment solemne o simplement per sopar en un restaurant és un resultat excel·lent amb baixos costos energètics i financers.

No obstant això, si teniu intenció d’aconseguir l’harmonia de dia a dia només utilitzant aquest tipus de roba interior, la vostra salut aviat es veurà amenaçada, i una solució tardana o massa llarga al problema de la correcció del pes tindrà conseqüències irreversibles. Molt més alfabetitzat serà l’impacte simultani en la vostra figura de conrear els hàbits culturals de menjar i portar roba interior de compressió ... al gimnàs.

Les contraindicacions per portar roba interior de compressió no són tant, però ho són. Aquest tipus de roba interior no es pot portar en presència de malalties dels vasos sanguinis; trastorns circulatoris; pateix de diabetis i diversos tipus de dermatitis, així com en presència de ferides obertes. A més, està contraindicada portar roba interior amb un alt grau de compressió per als fumadors, així com un desgast diari a llarg termini (fins a 12 hores) de roba de compressió per a la conformació del cos.

A destinació:

1. Medicina:

• profilàctic;
• terapèutic;
• rehabilitació.

1. Esports:

• per a la formació - en funció de l'esport (bàsquet, futbol, ​​atletisme), dissenyat per a braços, cames, pit;
• per a competicions;
• restaurador.

1. Corrector:

• per a la formació;
• per portar sota la roba.

Segons el grau de compressió, la peça de compressió es divideix en 4 classes (des d’edema lleuger fins a una alteració del flux de limfa greu). La roba interior de la classe 1 es ven lliurement a les farmàcies i la podeu triar segons les vostres idees necessàries, la roba interior de les classes 2-4 és assignada exclusivament a un metge.

Segons el formulari:

• benes elàstiques;
• mitjons;
• mitjons;
• mitjanes;
• leggings;
• velocistes (curts);
• taytsy (leggings);
• pernil;
• covards, benes;
• sostenidors;
• vestits de bany;
• tapes;
• Samarretes;
• Samarretes;
• suéteres;
• monos.

La roba interior de compressió (correctora) de grans mides és generalitzada entre dones i homes. Realitzat, en general, no per un full continu, sinó amb insercions especials a l'abdomen, natges, als costats, aquesta roba interior no només té per objecte una reducció visual de la mida i la correcció de la silueta, sinó també per enfortir els músculs que sostenen la columna vertebral i els músculs abdominals. Les tecnologies modernes sense fissures us permeten utilitzar una roba interior correcta correctament seleccionada sota una roba força ajustada, tot i que quedi inconspicua. Una veritable salvació per a les dones obeses que no volen abandonar la recreació activa al mar o nedar a la piscina són vestits de bany correctius de grans mides.

La roba interior de compressió per a una dona embarassada ha de ser escollida per un flebòleg, que determinarà la mida i el grau de compressió desitjats:

• Bragas o bragas vendas. Dissenyat per suportar un ventre creixent; li permeten redistribuir el pes, alleujant així la columna vertebral i alleujant el dolor; desgastat sobre les calces ordinàries. Es pot portar abans i després del lliurament.
• Mitjons, mitjanes, malles. La tasca principal és prevenir o pal·liar la malaltia ja existent de varius, alleujar les cames inflades i cansades.

Els fabricants moderns més populars de roba interior de compressió són:

• la companyia russa "Intex", en la varietat de la qual hi ha colles, mitges i mitjons de la versió habitual i lleugera, així com benes i cinturons;
• Natiu és també una marca russa, que el 2015 va rebre la medalla National Quality Mark, especialitzada en la producció de roba interior de compressió en diverses àrees: el període de rehabilitació després de la cirurgia cardíaca, el post-part, l'esport, la correcció;
• un altre fabricant rus Valento, que fabrica diferents tipus de roba interior de compressió per a dones i homes (esportius, postoperatoris, pre i postpart, correctius) procedents de materials italians;
• Empresa alemanya "Medi", que produeix no només peces de compressió (mitjons, mitges, malles, cinturons, embenats), sinó també productes protètics i ortopèdics;
• "Reebok", la roba interior de compressió d'aquesta marca (des de sostenidors esportius fins a monos) és meritadament popular a tot el món entre atletes professionals i nouvinguts que comencen els primers entrenaments;
• la companyia australiana Skins, que va desenvolupar, juntament amb enginyers de la NASA, roba esportiva de compressió molt fina i suau i roba interior tèrmica;
• Empresa suïssa "Sigvaris", produint peces de compressió en tres direccions: sigvaris medical, sigvaris de prevenció i esports sigvaris;
• El fabricant nord-americà "Under armour" (fabricació sota armadura), el xip de la qual és una combinació de compressions esportives, és a dir temerària.

Per tal de triar la roba interior adequada de compressió, cal construir tres factors: destinació, tipus d'activitat i mida.

Si trieu roba interior de compressió per raons mèdiques (des de l'embaràs fins a la recuperació postoperatòria), primer heu de consultar amb un flebòleg, que us ajudarà a determinar el tipus i la mida de la roba interior, així com el grau de compressió, ja que la roba interior incorrecta no només us ajudarà a relaxar-vos. condició, però també empitjora.

Els atletes es guien per la composició d'aquest tipus de roba (ha de ser sintètic al 100%, ja que aquests materials proporcionen elasticitat i efecte de compressió), teixint el fil del producte (rodó o pla), la mida exacta (la roba s'ajusti perfectament al cos i no es fregués en córrer i accions actives) i l'aparença (el bon humor per a un atleta és una de les garanties d'una victòria futura).

La roba interior correctiva es tria principalment a partir de desitjos específics per a la correcció de certes parts del cos, les capacitats de la cartera i el gust personal. El modern mercat de roba interior correcta pot satisfer totes les necessitats dels consumidors: des de simples pantalons amb cintura alta fins a cos eròtic.

Cal portar qualsevol peça de compressió correctament, només aquesta és la manera d’aconseguir el resultat desitjat en la seva aplicació. La roba interior mèdica (la majoria de les vegades és alta, mitjanes o mitjanes) s’ha de portar immediatament després de despertar-se, encara que no surti del llit, fins que un líquid comenci a acumular-se a les cames, que posteriorment condueix a un edema.

Els metges diuen que treure la roba interior hauria de ser bastant fàcil, però per fer-ho caldrà esforçar-se.

Fins i tot hi ha dispositius especials per facilitar la manipulació i eliminació de la roba interior de compressió mèdica, que és especialment rellevant per a persones amb grans dimensions o amb capacitats limitades.

L’ús d’aquest tipus de roba interior és necessari durant el dia, però, es recomana retirar-lo a la nit per donar descans a la pell, sobretot quan una persona es troba en posició horitzontal, no es crea cap compressió, de manera que no cal tenir aquesta roba interior.

De manera separada, es pot dir sobre l'ús de roba interior correcta. No és cap secret que, en el seu desig d’obtenir una forma més gràfica de la figura i perdre visualment uns quants quilograms, les dones poden fer molt, per exemple, en una elecció deliberadament equivocada de la mida de la roba interior. El resultat no et fa esperar molt de temps: en el millor dels casos, un aspecte encara més antiestètic (el trist conegut "embotit de peixos"), en el pitjor dels casos, el més fort, difícil de guarir.

En tenir cura de les peces de punt de compressió, heu de seguir les instruccions de l’etiqueta del producte. Perquè aquesta roba interior us serveixi durant molt de temps i no perdi les seves propietats, heu de recordar que:

• Les peces de punt de compressió no solen ser rentables a màquina, però les rentadores modernes no perjudicaran la roba (una excepció està feta amb productes amb elements de silicona que no haurien d'interactuar amb l'aigua) si utilitzeu el rentat delicat sense girar;
• no es pot blanquejar i utilitzar suavitzant;
• durant el rentat de mans, la temperatura de l’aigua no ha de superar els 40 graus;

• el xampú és el millor com a detergent;
• no es pot assecar al sol obert ia altes temperatures;
• es recomana assecar-se, tenint una mica estirada en una tovallola, sobre una superfície horitzontal;

La roba interior de compressió es pot adquirir a diversos punts de venda: des d’una farmàcia (roba interior de compressió mèdica) fins a botigues en línia (en el cas dels productes importats de marca, sovint aquesta és l’única manera d’obtenir un producte original).

Les peces de punt de compressió no són de cap manera barates; els preus, segons el propòsit, el tipus de lli, la mida, la promoció de la marca del fabricant, es poden situar en un rang molt ampli.

Com a regla general, les revisions sobre la compra de roba interior de compressió es divideixen en dues categories: aquells que van comprar roba interior barata de producció desconeguda i propietaris de gèneres de punt d'aquest tipus, adquirits a farmàcies o establiments especialitzats.

Les queixes habituals de les primeres són, sovint, costures de baixa qualitat, pèrdua ràpida de propietats, desgast incòmode.

En les revisions de la segona categoria, les queixes sobre la qualitat dels productes són pràcticament absents, totes les emocions són positives o són de caràcter recomanador. En cas de descontentament, sovint resulta que està causada per una elecció pròpia.