Oli anticel·lulític: escolliu i apliqueu massatges i pèrdua de pes
La cel·lulitis és un problema no només per als greixos. Ara té fins i tot noies. La cel·lulitis apareix a causa de les cèl·lules grasses que es troben sota la pell. Són capaços de capturar el fluid i formar acumulacions de greix. I els que, al seu torn, poden esprémer vaixells venosos molt petits. Això redueix significativament la circulació sanguínia.
Un fenomen d'aquest tipus dóna moltes impressions desagradables a les dones i, de vegades, fins i tot les priva de confiança en si mateixes. Per tant, avui dia per a molts és un gran problema.
Principi d’operació
Per fer front a aquest problema, podeu intentar aplicar oli anticel·lulític durant el massatge i el bany. Això es fa tant en salons especials com a casa. Especialment ajuda a l'aplicació integrada. Penseu en quins efectes es poden obtenir de l’oli.
- Augmenta significativament el flux de limfa, que redueix la quantitat de líquid que es troba sota el teixit adipós. Això finalment condueix a una disminució de l’edema.
- L’eina alliberarà cèl·lules de diverses toxines, cosa que els permetrà rejovenir.
- El massatge anticel·lulític també amplia els vasos sanguinis que, al seu torn, nodreixen la dermis.
No obstant això, aquest mètode de tractar l'obesitat, hi ha algunes contraindicacions. Per exemple, no l'heu d'utilitzar per a dones embarassades o aquelles persones que tinguin al·lèrgies.
Llista d'eines bàsiques
Si teniu en compte la diversitat i els olis vegetals i essencials, gairebé tots s'utilitzen en la lluita contra la cel·lulitis. Alguns són cosmètics, alguns són vegetals. Tots dos es poden dividir en olis sòlids i líquids.
- Olis vegetals
Aquests fons solen anomenar-se bàsics. Són la base per a la creació del producte acabat. Inclouen una gran quantitat de vitamines que ajuden a fer front a molts problemes. No obstant això, per als procediments anticel·lulítics, cal afegir una mica més d’aquests additius que imprescindibles. Aquests inclouen els següents líquids.
- Oli de llavor de raïm. Ajudarà a fer front a l'excés de pes en els malucs i la cintura.
- Coco. Suavitza els cops a la pell, combat les estries.
- De canyella. Us permet obtenir resultats excel·lents en les primeres etapes. A més, és un excel·lent agent profilàctic, que es recomana utilitzar regularment.
- Sèsam. Té un bon efecte preventiu.
- Llinosa No només s'utilitza en la medicina tradicional, sinó que també s'utilitza com a eina eficaç en la lluita contra l'obesitat.
- Mantega de karité. Ajudarà a suavitzar la pell, a més de millorar significativament el color de la dermis. A més, rejoveneix les cèl·lules.
- Mantega de cacau. L’eina no només protegirà, sinó que també restaurarà la pell. També cura les ferides i també elimina les manifestacions al·lèrgiques.
- Préssec. No només agradable i fragant, sinó que, entre altres coses, pot activar els processos de regeneració. Es va observar que aquesta varietat proporciona l'elasticitat de la pell.
- Espino cerval de mar Rejuvenceix perfectament la pell, cura ferides i talls menors, úlceres.
- Càmfora. Elimina la flacor de la pell i serveix com a excel·lent agent antiinflamatori.
- Olis essencials
En comparació amb els olis vegetals, aquests agents són més efectius. Però al mateix temps s’han d’afegir una mica a la barreja. Es poden distingir els següents tipus de líquids essencials.
- Extracte de ginebre. Té la capacitat d’eliminar l’edema, a més, ajuda a eliminar les toxines i, a més, augmenta significativament la circulació sanguínia. Si s’utilitza amb altres mitjans, podeu afrontar fàcilment un problema com la cel·lulitis.
- Oli de romaní. Us permet obrir ràpidament els capil·lars. És a dir, gràcies a aquesta eina, la sang circularà molt més intens i millor. Una altra eina similar ajuda a eliminar la inflor, el que significa que el cos es veurà en forma i bonica.
- Oli d'arbre del te. Es considera un dels millors mitjans en la lluita contra la cel·lulitis. El producte millora significativament la circulació sanguínia, la qual cosa evita que s'acumulin greixos en àrees problemàtiques.
- Tots els olis cítrics. Per exemple, els extractes de llimona o taronja ajuden a fer front a la ruptura del greix. A més, aquests fons estimulen la producció de col·lagen, de manera que la pell esdevé elàstica. Entre tots aquests olis val la pena assenyalar la taronja, que és la més efectiva.
- Molts olis de flors. Aquests inclouen sàndals o líquids de lavanda que poden eliminar les cèl·lules mortes. Gràcies a aquesta funció, la pell es torna suau.
Les receptes més eficaces
Perquè la barreja sigui més natural, cal cuinar-la a casa amb les pròpies mans. Podeu utilitzar diferents components que el cos percebi millor.
- Recepta 1
Per a aquesta eina heu de prendre els components següents:
- 100 g d'avellanes mòltes;
- 100 g d'oli de jojoba, que és la base;
- 20 gotes d'oli essencial de canyella;
- 20 gotes d’oli de ginebre;
- 20 gotes d’oli de romaní;
- 20 gotes d’oli de xiprer;
- 10 gotes d’oli de taronja.
Tots els components han d'estar ben barrejats i després col·locar-los en una ampolla de vidre fosc. Aquesta eina es pot emmagatzemar durant 6 mesos, però només s'ha de posar en un lloc fresc. És possible utilitzar tant per a massatges com per a embolcalls.
- Recepta 2
Una altra eina no menys eficaç per combatre la cel·lulitis. Necessitarà aquests components petroliers:
- 20 gotes de xiprer;
- 15 gotes de cedre;
- 15 gotes d'aranja;
- 10 gotes de llimona;
- 10 gotes de taronja;
- 10 gotes de llima.
Tots els components s'han de moure acuradament i col·locar-los en una ampolla fosca. Podeu emmagatzemar aquesta eina fins a sis mesos. No obstant això, cal utilitzar-lo amb molta cura, ja que quan el sol es posa a la pell, fins i tot pot causar cremades. Els procediments amb aquesta eina es realitzen diàriament.
- Recepta 3
Per embolicar la casa, podeu preparar una eina basada en argila. Per fer-ho, necessiteu els següents components:
- 6 cullerades de qualsevol argila estètica;
- una mica d’aigua per dissoldre l’argila;
- 15 gotes d'oli d'ametlles;
- 15 gotes de qualsevol oli essencial.
Aquest remei s'hauria de provar alhora, ja que conté argila, que pot endurir-se i convertir-se completament inadequada per a un ús posterior.
- Recepta 4
Un altre remei per fer front a la cel·lulitis si l'aplica en un embolcall o simplement feu-lo servir per fer un massatge.
- 50 grams d'oli de llavor de raïm;
- 5 gotes de ginebre;
- 5 gotes de lavanda;
- 5 gotes d’aranja.
Tots els ingredients han de ser barrejats, i després podeu utilitzar-los immediatament per a la finalitat prevista.
- Recepta 5
Per tal de fer aquesta eina a casa, heu de prendre:
- 250 g de sal marina sense additius;
- 5 gotes d’oli dill;
- 5 gotes d'oli de canyella;
- 5 gotes de llimona.
A partir d’aquests components, necessiteu fer un exfoliant que es pugui aplicar a àrees problemàtiques.
- Recepta 6
Aquesta eina és perfecta per a banys de cel·lulitis. Per a la seva preparació necessitareu:
- 150-200 g de sal marina;
- 150 g de llet;
- 5 gotes de qualsevol oli de cítrics.
Tots els components han de ser barrejats. Aquesta barreja es pot afegir immediatament al bany.
- Recepta 7
La combinació perfecta d’argila amb l’addició de diversos olis només augmentarà l’efecte de la lluita contra la cel·lulitis. Per a embolcall que necessiteu:
- 200 g d'argila;
- 100 g de mel;
- 20 gotes d'una barreja de diferents olis essencials.
L'argila s'ha de diluir amb aigua fins que aparegui una crema gruixuda i afegir-hi els altres ingredients. A continuació, podeu aplicar la barreja a àrees problemàtiques.
- Recepta 8
Aquesta eina és la més adequada per embolicar-se, es considera increïblement eficaç. Per a la seva fabricació és necessari prendre els següents components:
- 100 g de canyella mòlta;
- 15 gotes d’una barreja d’olis essencials de cedre, taronja i romaní.
Quan s’agita la barreja, es pot utilitzar immediatament per al propòsit previst.
- Recepta 9
En moltes receptes que s’utilitzen per embolicar-les, utilitzeu argila diferent. Per a aquesta barreja necessitareu:
- 200 g d'argila negra;
- 40 g d'algues terrestres;
- 10 gotes d’una barreja d’olis cítrics.
L'argila s'ha de diluir fins a la consistència de la crema espessa, després cal afegir la resta d'ingredients. Tots han de ser barrejats a fons i només després d’aquest ús per al propòsit previst. En aquesta recepta, les algues també tenen un paper important, que augmenta diverses vegades l’efecte de greixos cremants.
Opcions d'aplicació
Els mitjans, que seran preparats a casa o simplement adquirits en format acabat, es poden utilitzar de diferents maneres. Alguns els utilitzen per fer massatges, aprimar, elasticitat, afegir-los als banys o utilitzar-los en embolcalls.
- embolcall
En primer lloc, heu de considerar un procediment tan útil i efectiu com l’embolcall. Per a ella, podeu fer un remei casolà o comprar-lo en un saló de bellesa. Aquest procediment es fa millor diverses vegades per setmana durant un mes.
Abans de començar a embolicar, primer heu de prendre una dutxa calenta i després una dutxa freda. Això es fa per millorar la circulació sanguínia. Després d'això, cal aplicar l'eina al problema de la pell, llavors les cames, l'abdomen i les natges han d'estar embolicades amb una pel·lícula. Això s'hauria de fer des de baix a dalt.
Després d'això, es recomana embolicar una manta o una manta càlida. Si teniu un embolcall a casa, una bona idea seria moure, ballar, buidar les catifes, fer exercicis. Això augmentarà molt l’efecte. Quan passin 25-30 minuts, es pot eliminar la pel·lícula. Immediatament després, haureu de prendre una dutxa calenta. El curs s’ha de dur a terme dues vegades l’any, però si cal, més sovint.
- Banys anticel·lulítics
Aquests procediments no són menys útils i efectius, sovint s'utilitzen per combatre la cel·lulitis. Per distribuir correctament l'oli a l'aigua, heu de barrejar-los amb un grapat de sal marina. Llavors l'oli anticel·lulític funcionarà de la manera més eficient possible.
El fet de seure al bany no hauria de ser superior a 20 minuts. Durant aquest procediment, es recomana fer massatges activament a totes les àrees problemàtiques, de manera que el resultat sigui millor.
Aquests banys es poden prendre diàriament, sempre que la persona no obtingui el resultat adequat. A més, no està prohibit fer-ho fins i tot per a la prevenció.
- Massatges amb olis
És millor dur a terme aquests procediments a la nit, ja que al matí no totes les persones podran assignar tant de temps a si mateix. El massatge es fa millor almenys 1 hora després de dinar. Això només serà suficient per prendre un bany i relaxar-vos. Abans del massatge, també es recomana el tractament corporal amb l'ajut d'un exfoliant.
Després de prendre una dutxa o banyar-vos, haureu de netejar i només podeu començar el procediment amb l'oli de massatge preparat. El massatge del cos és necessari fins que s'absorbeix tot el remei. Podeu fer aquest procediment cada dia.
No obstant això, abans de començar qualsevol de les tècniques, cal consultar amb especialistes. És important esbrinar si el cos és al·lèrgic a aquest o aquell remei. I només assegurar-vos que tot estigui en ordre, podeu començar a tractar les àrees problemàtiques del cos.
Comentaris
Molts tracten de fer front a l'excés de pes, així com dels seus efectes de diferents maneres, i l'ús d'olis no serà una excepció. Val la pena considerar algunes crítiques de persones que ja han utilitzat aquestes eines. Tots són molt diversos.
Algunes de les mescles d'ajuda adquirides a salons de bellesa o farmàcies, mentre que altres les fan a casa i aconsegueixen els mateixos resultats. No obstant això, els procediments complexos són molt útils. És a dir, és millor utilitzar banys, embolcalls i massatges utilitzant diferents mescles. Aquesta barreja millorarà el cos i el posarà en ordre.
Els olis cítrics són molt populars. Ells fan un treball excel·lent amb la seva tasca, fan que el cos sigui molt més bell, sense cap defecte visible. A més, podeu fer front als vostres problemes i preparar el cos per a la temporada de platges en molt poc temps.
No obstant això, parlant d'olis anticel·lulítics, val la pena assenyalar que són només una ajuda per combatre un problema com el sobrepès o la "pell de taronja". Per aconseguir el resultat, s’han d’aplicar no només amb els procediments anteriors. No oblidem menjar bé i practicar esports. Només llavors la figura es veurà perfecta i no farà molèstia.
Com escollir l’oli de massatge adequat, vegeu el següent vídeo.