Durant l'embaràs, el cos de la dona es reconstrueix intensament. Tot això amb l'objectiu de garantir les condicions més favorables per al creixement i el desenvolupament del fetus. Els canvis continus en els sistemes interns sovint es manifesten en manifestacions externes a la pell de la cara, que sovint causa molta preocupació.
Possibles problemes
En primer lloc, voldria assenyalar que no totes les futures mares estan preocupades pel seu aspecte. Per a alguns, aquesta condició és al contrari: contribueix a la solució de molts problemes amb la pell, per exemple, la brillantor oliosa, l'acne, les formacions pustuloses desapareixen. No obstant això, hi ha persones que, en una posició "interessant", comencen a detectar senyals inquietants a les seves cares, que sovint comporten un deteriorament de l’estat emocional de la futura mare en conjunt.
Sovint apareixen els següents símptomes poc atractius durant la gestació:
- inflor de la pell al voltant dels ulls;
- sequedat excessiva, pelat;
- pal·lidesa de cobertes externes;
- barretes;
- taques d'edat;
- formacions pustulles;
- manifestacions al·lèrgiques en forma d’erupció.
Si trobeu que aquests signes no s’enfonsen, ja que després del naixement el cos es restaura i la majoria dels problemes es queden sols. No obstant això, cal recordar que, en alguns casos, pot haver-hi conseqüències desagradables en forma de cicatrius, pigmentació.
Per evitar-ho, és important prestar especial atenció a la cura de la pell durant aquest període difícil.
Raons
Conèixer les causes de la condició de la pell, es pot minimitzar o fins i tot impedir-ho.
Entre les principals raons hi ha diverses.
- Reestructuració hormonal del cos. Durant l'embaràs, el nivell de l'hormona sexual femenina estrogen disminueix. És responsable de les propietats protectores de la pell, de la seva elasticitat, de la seva elasticitat. L’augment del nivell de l’hormona progesterona, també l’anomena l’hormona de l’embaràs, provoca una disminució de la immunitat de la pell i, per tant, es poden produir processos inflamatoris, l’acne. L'objectiu principal de la progesterona és proporcionar un entorn favorable per al nadó, per tant, en cap cas la seva quantitat es pot reduir.
- Canvis en el metabolisme de la sal-aigua en els teixits. Augmentar la quantitat de sodi en els teixits condueix al fet que comença a atraure fluids a si mateix, causant estancament i inflor. Això es nota especialment a la zona dels ulls, on la pell és molt delicada i la capa de teixit adipós subcutani és pràcticament absent.
- Avitaminosi. Per mantenir el funcionament normal del cos requereix una gran quantitat de vitamines, minerals, minerals.
- Problemes amb el tracte digestiu.
Prevenció
- Per evitar o desfer-se de manifestacions desagradables a la pell de la cara, heu de tractar acuradament la condició del cos en conjunt. En aquest període crucial, més que mai, és important observar el règim de treball i descansar, menjar bé, menjar més sovint a la fresca i evitar habitacions polvoroses.
- La dieta s'hauria d’enriquir amb verdures fresques, fruites, herbes i cereals. Cal menjar productes lactis, formatge, vedella, peix. En cas de reacció al·lèrgica, heu d'abandonar immediatament l’ingredient perillós.
- És important limitar la ingesta de farina dolça, picant, fumada. Heu d'oblidar-vos de les begudes carbonatades, l'energia.
- Una nutrició equilibrada adequada redueix el risc de patir malalties gastrointestinals, que sovint es manifesten per símptomes desagradables a la pell.
- Per descomptat, a més de mantenir l'estil de vida adequat, cal parar atenció a la cura de l'aparença. Però cal tenir molta precaució, ja que l’embaràs imposa certes restriccions a l’ús de certs procediments cosmètics.
- Com a conseqüència de l’augment de la producció de pigments de melanina, sovint apareixen en el segon semestre de l’embaràs un gran nombre de lunars. La cara és més vulnerable en aquest sentit, ja que no es pot amagar sota la roba. Per tant, és important utilitzar protecció solar amb un alt factor de protecció.
Com cuidar?
- Primer de tot, necessiteu controlar la puresa de l’epidermis de la cara i la pell de tot el cos. El millor és utilitzar mètodes de neteja suaus. L’epidermis en dones embarassades és molt sensible. Per tant, és probable que danyi la capa externa, la qual cosa pot provocar conseqüències indesitjables.
- Durant aquest període, s’haurà d'abandonar diversos procediments àcids i químics. I la qüestió no és només el grau de destrucció del procés, sinó també com a part de les barreges. Cal evitar l’exposició a productes químics que puguin causar una reacció al·lèrgica o perjudicar el nadó. Després de tot, totes les substàncies aplicades a la pell penetren profundament en el cos i tenen un efecte sobre ell. Durant l’embaràs, cal evitar el contacte amb olis essencials, el retinol.
- Es recomana netejar l’epidermis utilitzant components naturals o tònics lleugers. Podeu utilitzar màscares de productes frescos.
- Després de netejar la pell hidratar, nodrir. A la nit, no es recomana aplicar una capa gruixuda de crema, ja que això pot provocar inflor.
Remeis casolans
Cura la cara a casa - la tasca és senzilla. Armat amb els coneixements necessaris, podeu obtenir un resultat que excedeixi totes les expectatives.
- Per tant, per augmentar el to de la pell, hidratar-vos i donar-li frescor, podeu utilitzar cubs de gel. Podeu netejar la cara al matí ia la nit. El gel es pot fer a partir d’aigua pura i podeu fer camamilla del brou. Aquesta planta contribueix a l'eliminació de processos inflamatoris, inflor.
- Per netejar la pell, podeu utilitzar oli normal. Proporcionarà una hidratació intensiva, nutrició, i proporcionarà una tonalitat mat de l’epidermis.
- La màscara de fang blau o blanc eliminarà les taques negres, evitant l'aparició de grans. La recepta és bastant senzilla. Cal barrejar una petita quantitat d'argila en aigua calenta i aplicar la barreja a la pell durant 10-15 minuts. A continuació, cal rentar-lo amb molta aigua. Per obtenir l’efecte d’humidificació en la pasta es pot afegir una mica d’oli d’oliva.
- Per desfer-se de la inflor, ajudaràs a una decocció de julivert o de te negre. Simplement netegeu l’epidermis en llocs de inflor.
- La màscara de la crema habitual té un efecte blanquejador.
Cosmètica decorativa
L’embaràs no és una contraindicació per a l’ús de cosmètics decoratius. Després de tot, és important que una dona es mantingui bella en qualsevol període de la seva vida. En la posició "interessant", també podeu utilitzar el llapis de llavis, el rimel, l'ombra dels ulls, els correctors per emmascarar les puffies o els pigments. Fent èmfasi en els mèrits d’una persona millorarà l’ànim i afegirà confiança en si mateix. No obstant això, és important entendre que els cosmètics de color només poden ocultar àrees problemàtiques, però no és capaç de resoldre el problema radicalment.
Quan trieu els cosmètics, també heu de donar preferència als ingredients naturals.
És millor deixar de fer servir cosmètics professionals durant un temps, ja que la seva composició es caracteritza pel contingut més alt de substàncies químicament resistents.Durant aquest període és millor limitar l’ús de cosmètics de luxe basats en ingredients naturals.
Per evitar un augment de la sequedat de la pell de la cara, l'aparició de la irritació, els cosmètics han de ser rentats durant la nit. Després d'això, la cara es neteja i després hidrata al màxim. Per fer-ho, podeu utilitzar oli d'oliva normal o qualsevol hidratant.
Contraindicacions
- La selecció de cosmètics és important per abordar amb extrema precaució. Cal tenir en compte que aquestes substàncies poden contenir hormones responsables de la bellesa. Però, en aquest període de vida, aquests components han de ser abandonats, ja que quan s’ingereixen poden afectar negativament el curs de l’embaràs.
- Si després d’utilitzar cosmètics a la pell, apareixen picor, envermelliment, erupció, llavors és necessari rebutjar immediatament aquest remei. Si la malaltia empitjora, cal consultar immediatament amb un metge. El fet és que durant l’embaràs la intolerància individual pot aparèixer fins i tot en substàncies aparentment inofensives, a primera vista.
- No es recomana utilitzar cosmètics que continguin components desconeguts o que hagin caducat.
- Per evitar conseqüències desagradables, es recomana consultar amb especialistes abans d’utilitzar qualsevol producte durant l’embaràs.
Més atenció
La cura de la pell després de l’embaràs també és molt important. Durant aquest període es produeix una alteració hormonal de tot l'organisme i cal estar atents a qualsevol canvi de la cara. Atès que els trastorns funcionals del cos afecten inevitablement la pell. Cal mantenir la neteja de la pell facial, dur a terme procediments hidratants, nodrir-los. Per a això s’adapten cosmètics populars o de botigues.
Un dels principals problemes trobats després de l’embaràs és l’aparició de les estries.
Per evitar l'aparició de tires blanquinoses, es recomana utilitzar productes que augmentin l'elasticitat i la fermesa de la pell. És millor començar a utilitzar remeis per a les estries amb els primers símptomes sospitosos.
El manteniment d'un estil de vida saludable, el son adequat i les mesures preventives permetran a la pell recuperar ràpidament el seu aspecte anterior.
Consells per a la cura de la cara durant l'embaràs, vegeu el vídeo.