Banys de mà: propietats i recomanacions de cuina

La pell de les mans està exposada diàriament a molts factors negatius i, per tant, necessita una cura regular. A més de la pell, les articulacions i els ossos poden resultar ferits i es necessita una rehabilitació complexa per restaurar-los. No cal comprar eines cares ni anar a salons per mantenir les condicions de les mans en bones condicions. A casa, podeu fer i prendre banyeres per a les mans. Aquest article analitzarà amb més detall les propietats dels banys i recomanacions per a la seva preparació.

Es pot organitzar una cura de mans completa a casa, sense recórrer a serveis cars en salons. Dels components senzills i assequibles, podeu fer banyeres de forma independent per a les mans a casa, cosa que no serà menys eficaç els consumibles de la botiga. La composició es pot fer a partir de diversos components.

En primer lloc, els banys difereixen en les propietats que tenen. Les solucions poden tenir un efecte beneficiós no només a la pell, sinó també a les articulacions i els ossos, així com a millorar la circulació sanguínia. Abans de preparar el bany, és important tenir en compte la finalitat per a la qual es durà a terme aquest procediment.

Sovint, els problemes associats a la pell de les mans. Fins i tot sense efectes negatius de factors externs i lesions, la condició de la pell amb l'edat tendeix a empitjorar. En primer lloc, això es deu a canvis relacionats amb l'edat i envelliment de la pell. El segon problema comú és la pell seca, que es produeix a causa de la humitat insuficient.

Fins i tot si les mans estan en bones condicions, no oblideu els mitjans per cuidar-los. Prendre banys regularment mantindrà la pell en bon estat i evitarà molts dels problemes associats.

El deteriorament de la condició de la pell es produeix pels motius següents:

• sense l'ús de nutrients, la pell al llarg del temps perd una gran quantitat d'humitat, per la qual cosa esdevé seca i flocs;
• les condicions meteorològiques, com el vent, la radiació solar directa, les gotes de temperatura i la precipitació afecten la pell;
• els processos de regeneració de cèl·lules es ralentitzen amb l'edat i la capa externa de la pell es fa més fina;
• Alguns problemes relacionats amb la manca de iode o determinades vitamines poden afectar l'estat de la pell;
• danys químics i mecànics a la pell.

Per a la cura de la mà de la pell es va utilitzar una varietat d’eines i procediments. Cada mètode té els seus avantatges.

Penseu en els avantatges dels banys de mà:

• Aquest procediment ajuda a restaurar la pell fins i tot en casos avançats quan la pell s'ha tornat molt seca;
• tenen un efecte nutritiu i hidratant;
• ajudar en la lluita contra l'envelliment de la pell i efectivament suavitzar les arrugues;
• reduir la suor de les mans;

• Els banys de sal es poden utilitzar durant la rehabilitació després d'una fractura, que reduirà el dolor, alleuja la inflor i ajudarà a regenerar els ossos i els teixits danyats.
• reforçar les articulacions i ajudar a reduir la inflamació, per tant, sovint s'utilitzen per a l'artritis;
• promoure la regeneració dels teixits, accelerar els processos metabòlics i la renovació cel·lular; per tant, s'utilitzen per curar petites ferides i esquerdes;
• es pot utilitzar com a agent de lluminositat, ja que la màscara ajuda a eliminar les taques d’edat.

En certs casos, no prengui un bany per les mans. Si desconeixeu les contraindicacions per a aquest procediment, només podeu empitjorar l'estat de la pell o fins i tot danyar el cos en conjunt.

No es recomana el bany de mans en els casos següents:

• hi ha danys greus a la pell en forma de ferides i esquerdes;
• nivells elevats de sucre en sang;
• venes varicoses a les mans;
• pressió arterial alta;
• inflamació de la pell, acompanyada de secrecions purulentes.

Hi ha un gran nombre de receptes ja preparades per a banys de mà. Només cal triar la composició més adequada per a un cas concret.

Tots els banys es poden dividir en tres tipus:

• contrastant;
• baixa temperatura;
• alta temperatura.

El procediment per prendre les safates de contrast implica l'ús de composició tant calenta com freda. En aquest cas, caldrà submergir les mans en aigües de diferents temperatures. Aquest procediment permet millorar la circulació sanguínia i un efecte positiu no només a la pell de les mans, sinó també a l'estat de tot l'organisme.

Els banys freds tenen un efecte similar amb procediments contrastats. En aquest cas, l’efecte també és en el sistema circulatori. A més, aquest procediment té un bon efecte tònic per a tot el cos.

Es pren l’ús de compostos calents per reduir els processos inflamatoris de la pell. A més, aquests banys ajuden a reduir el dolor i, per tant, sovint s'utilitzen en rehabilitació després de fractures, esquinços i esquinços.

La parafina s’utilitza àmpliament en cosmetologia, ja que té algunes propietats curatives. En primer lloc, s’utilitza per hidratar i suavitzar la pell rugosa. Entre les composicions hidratants i suavitzants de la pell, el bany de parafina és un dels més populars.

Per a fins cosmètics, el millor és utilitzar parafina, comprada en una farmàcia. Per a un ús puntual es requereixen uns dos-cents grams de la substància. No es recomana utilitzar espelmes de parafina ni altres articles per a la llar per al procediment, ja que en aquest cas la qualitat de la substància serà molt dubtosa.

Per fer aquest bany, primer haureu de portar la parafina a un estat líquid. Per fondre la parafina, el millor és escalfar-lo en un bany d'aigua. És important assegurar-se que la substància fos no està massa calenta. En cas contrari, es pot cremar la pell.

Per protegir la pell addicionalment, és millor lubricar la crema amb propietats hidratants abans del procediment. Després de fondre la parafina, haureu de submergir les mans en una massa viscosa i mantenir-la durant cinc segons. Els passos per baixar i treure els raspalls d’una substància fosa s'han de repetir aproximadament tres vegades.

La parafina envolta les mans i s'endureix amb una capa prima. Per millorar l’efecte de l’ús d’un bany de parafina, raspalls recoberts amb substància endurida, es recomana embolicar-lo amb una pel·lícula adhesiva, després dels quals es porten els guants. Després de trenta minuts, podeu alliberar les mans i treure'n una capa de parafina.

La soda, utilitzada en quantitats moderades, té un efecte beneficiós sobre la pell de les mans i és molt eficaç per combatre la descamació i la sequedat. Hi ha diverses maneres de fer banys de soda.

La primera recepta consisteix a utilitzar els següents components:

• un litre d’aigua a temperatura ambient;
• en una petita cullera de bicarbonat de sodi i amoníac líquid;
• cullera gran de sabó líquid o xocolata.

Tots els ingredients es combinen amb una massa homogènia, després cal submergir les mans. El temps del procediment és de vint minuts, després d’haver de netejar les mans amb una tovallola neta i seca.

La segona versió del bany es fa a partir d'una cullerada de bicarbonat de sodi, tres gotes de iode i un litre d'aigua. En aquest bany de mà és necessari suportar un quart d'hora.

Els banys de sal tenen un efecte beneficiós sobre els ossos i les ungles. En el primer cas, la composició s’utilitza per a la rehabilitació després d’una fractura i, en el segon, reforça les ungles. Es recomana prendre banys de sal tot el curs, que ha de durar deu dies.

Per preparar la solució per a un sol ús, necessitareu una cullerada gran de sal i 350 mililitres d’aigua tèbia. Els components es combinen i es barregen fins que la sal es dissol completament. Després d'això, les mans s'han de baixar a la solució durant un màxim de quinze minuts.

El bany de glicerina és un altre compost eficaç per combatre la pell seca. A més de les propietats hidratants, aquesta eina fa funcions de protecció, reduint l'impacte negatiu de la llum solar directa, les baixes temperatures i les precipitacions. Per preparar la màscara, cal combinar el te de camamilla amb glicerina (1 cullerada) i amoníac líquid (deu gotes).

Primer heu de preparar una infusió de dues culleres grans de camamilla seca i 500 mililitres d’aigua. Primer heu de bullir aigua i només heu d’afegir-hi una planta medicinal i mantenir-la durant 10 minuts, i després s’ha de filtrar la solució. A la infusió resultant es van introduir tots els altres components. Es recomana que la safata amb glicerina no prengui més de vint minuts.

Els banys de midó s’utilitzen per restaurar la pell. Aquestes mescles nodreixen i hidraten la pell i també afavoreixen la regeneració dels teixits. La forma més senzilla de preparar el bany és remoure una cullerada de midó en un got d’aigua tèbia.

Com els banys, podeu utilitzar diferents brous. Les infusions de plantes medicinals són ja una composició completa per al procediment. Tanmateix, si ho desitgeu, podeu afegir a la decocció i altres components.

La celidonia sana molt bé i també contribueix a la lluita contra moltes malalties de la pell. La concentració de celandina no hauria de ser massa alta. Per preparar la infusió es necessitarà una cullerada de plantes seques i 20 mil·lilitres d’aigua bullida calenta. La solució s'infusa durant 20 minuts, després de la qual cosa s'ha de barrejar amb 2,5 litres d’aigua i ja s’utilitza com a bany.

La infusió d’escorça de roure s’utilitza principalment com a mitjà per combatre la sudoració excessiva de les mans. Per obtenir un millor efecte, el bany es prepara amb la incorporació de productes lactis. Cal coure una cullerada d’escorça de roure en 250 mil·lilitres de llet durant mitja hora. El brou resultant ha de passar per un tamís fi o una gasa, i després es barreja amb mig got d’aigua tèbia.

Després, podeu prendre un bany per les mans. Es recomana dur a terme aquest procediment diàriament fins que apareguin resultats positius. El brou es pot preparar durant diverses sessions alhora, ja que es pot guardar durant molt de temps a la nevera sense perdre propietats.

Les formulacions basades en àcid cítric ajuden a enfortir les ungles fines i trencadisses. No obstant això, aquests banys no s’hauran d’utilitzar més d’una vegada a la setmana, en cas contrari, només podreu danyar la pell i les plaques de les ungles. Per cuinar, cal barrejar una cullerada d’oli vegetal i una cullerada petita d’àcid cítric.La composició resultant s'ha d'escalfar lleugerament en un bany d'aigua fins a una massa homogènia, en la qual vulgueu submergir els dits durant quinze minuts.

Els olis essencials es poden afegir als banys, on es fa servir un altre component com a base, o es pot afegir l’extracte a l’aigua com a element principal. El propòsit de la composició dependrà de les propietats del líquid aromàtic. Els olis de conífera ajuden a alleujar el dolor articular i alleujar la fatiga. Per preparar aquesta eina, necessitareu mitja culleradeta de perfum líquid diluïda en dos litres d’aigua calenta.

Per blanquejar les ungles i fer-les ombra de manera més uniforme, utilitzeu el bany amb l'addició d’extracte de llimona i de romaní. Per 250 mil·lilitres d’aigua calenta, prengui tres gotes de cada líquid perfumat. Prengui aquest bany no ha de ser superior a vint minuts. L’extracte de julivert també té un efecte blanquejador.

Hi ha moltes opcions per preparar banys de mà. Els components d’aquesta solució s’han de seleccionar tenint en compte la propensió de reaccions al·lèrgiques a determinats productes, l’edat i l’estat de la pell. Als 30 anys, el millor és incloure ingredients com farina de civada, sucs naturals de fruites i verdures i begudes amb llet amarg.

Després de quaranta anys es recomana fer-ho al bany de mà amb mel, suc d'àloe, olis essencials i crema. Les plantes medicinals en la composició del bany seran útils per a qualsevol edat sense excepció.

Abans de prendre un bany per les mans, es recomana netejar la pell contra les impureses. Per fer-ho, podeu rentar-se les mans amb sabó regular. Perquè els components del bany penetrin més fàcilment a la pell, es recomana eliminar les partícules mortes de la pell de la superfície de la pell amb un exfoliant abans del procediment.

Com fer banys per suavitzar la pell de les mans a casa, mireu el següent vídeo.