Sabatilles de puntes

Si l’esport per a tu és la vida, no hauríeu de posposar l’amat matí i la tarda, fins i tot si hi ha una tempesta de neu, nevades i carreteres gelades a l’exterior, de manera que no només córrer, sinó caminar era arriscat. Que els altres tinguin por! I la gent és decisiva, valenta i activa, i vesteix sabatilles amb tacs i va a marcar registres.

Adolf Dassler, el fundador alemany de la marca Adidas, es va convertir en el progenitor de les sabatilles esportives. Va ser ell, el fabricant de sabatilles i un coneixedor de jocs de pilota gran, que va inventar i va crear un calçat per al futbol. Els pics per al seu Dassler es van encarregar de construir un ferrer local. Va succeir el 1925.

L'aparició dels primers "pics" va causar desconcert. La comunitat de professionals de l’esport va mirar l’innovador com a malalt mental i no es va afanyar a comprar sabates amb tacs.

Després, Dassler va decidir enviar les seves creacions als participants dels Jocs Olímpics de forma gratuïta. I després de set anys en competicions a Los Angeles, l'alemany Arthur Yonat en noves sabatilles esportives va aconseguir arribar al podi i esdevenir medallista de bronze. Des de llavors, una gran línia de corredors i jugadors de futbol (amateurs i professionals) s'han format a la fàbrica a Dassler, que volen aconseguir un calçat màgic i guanyador de la victòria.

L’abast d’aquest tipus de calçat esportiu no és ampli: les sabatilles clavades estan dissenyades per a l’atletisme en condicions de neu i clima humit.

Es diferencien dels seus companys d’estiu pel material del qual es cusen per la sola i per la presència de plàstic, goma o espigues de metall, que garanteixen una adherència fiable durant la carrera. Per cert, les espines poden ser estacionàries i extraïbles, i les "espines" per als homes són significativament diferents de les dones.

Els corredors sense experiència sovint cometen l’error de creure que és possible reduir el preu d’una compra i comprar sabatilles d’hivern regulars per a la formació.

Això no és cert. Només amb talls, i fets amb el compliment de tots els requisits de les sabatilles d'esport, ofereixen comoditat i seguretat durant les classes.

Els fabricants més famosos de les "puntes" correctes i de bona reputació són Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Diferents fabricants utilitzen materials diferents, però les sabatilles esportives "correctes" són sobretot cosides amb teixit de membrana. És impermeable, resistent a la calor i, a causa de la capa especial, permet eliminar l'excés d'humitat interna. El resultat: el peu de l’atleta és càlid, sec, no suar.

Les plantes dels "pics" són gruixudes, però més aviat flexibles. I aquest és el principal requisit per a ells. La sola, en caminar o caminar intensament, hauria de repetir exactament la forma del peu humà, llavors el corredor no sentirà cap molèstia.

Les sabatilles esportives són diferents. Tot depèn del seu destí.

• Sprint Són bons per córrer per distàncies curtes (distàncies de 100 a 400 metres). Els pics d’ells estan situats a la part frontal de la sola.

• Universal. Aquests "pics" són els més adequats per a córrer a una distància de 800 metres. Són relativament lleugers i es deprecien.

• Per a llargues distàncies. Aquestes sabatilles d'esport es poden utilitzar per a córrer a una distància de fins a 10 quilòmetres. Tenen una sola suau, excel·lent absorció de cops. És cert que és desitjable córrer-hi a poc a poc: no estan pensats per a córrer ràpidament.

• Vehicles tot terreny. Aquestes "puntes" creuades no són tan anomenades per casualitat. Aniran a tot arreu: a terra, neu, pedres, fang, fulles seques, sorra mullada i fins i tot sobre gel.Diferenciar de la seva construcció robusta. Molt fiable. Com a regla general, aquest tipus de sabatilles tàctils té les puntes més reforçades, per exemple, l'acer.

• Pics d'obstacles. Tenen una banda de rodament especial convexa, taló reforçat per a un aterratge reeixit. Pics sempre intercanviables situats al nas.

Les espines d’unes sabatilles d’hivern són amovibles. Això permet a l’atleta decidir per si mateix si ha d’utilitzar aquest element basat en el clima fora de la finestra.

Si hi ha gel al carrer, es poden instal·lar els pics a certes zones del peu, si es retiren parcialment o totalment els tolls. Els atletes més experimentats fins i tot intenten ajustar les seves sabatilles esportives a un o altre tipus i al ritme d’entrenament amb l’ajut de pics.

Córrer és un esport molt enèrgic. I a les sabatilles amb tacs, es fa més difícil fer-ho, perquè són més pesats que la resta dels seus companys, especialment si parlem de sabatilles d'esport amb una punta de metall a la sola. En aquestes sabates, augmenta el risc de ensopegar, caure, ferir-se i, si cau amb espines, encara es pot fer mal. Fins i tot un atleta experimentat no està immune a aquest desenvolupament d'esdeveniments: què dir sobre els corredors aficionats?

Les espines, com ja hem esmentat, no sempre són amovibles. Aquestes sabatilles d'esbarjo priven a una persona del dret a triar, i en les gelades greus, la intervenció interferirà.

A l’hora d’escollir les sabatilles esportives, heu de tenir clar què i on s’utilitzaran. Per tant, els models de sprint seran idonis per a carreres de matí curtes al parc i per a una formació seriosa al bosc: "vehicles tot terreny".

En quin model no faria la vostra elecció, el requisit principal per a les "puntes" és la seguretat. Abans de comprar, comproveu la durada del parell, avalueu la flexibilitat de les plantes i la comoditat de les plantilles.

Quan us calgui, assegureu-vos de prestar atenció al mitjó i als dits dels peus. A les sabatilles tacades, no haurien d’entossar-se. El model correctament escollit s’ajusta bé a la cama, fixa el peu.

Penseu en el material del qual es cusen les sabates. Les sabatilles de cuir semblen luxoses, però al fred i humides ràpidament "moren".

Penseu en la vostra regió de residència. Les condicions climàtiques han de suggerir quina parella es pot dur a terme: amb un punt amovible o estacionari.

Per cert, de totes les espines existents, és preferible donar preferència al metall: es trenquen amb menys freqüència i, a causa de la seva fusió amb la sola, es redueix el risc del seu vol durant una intensa càrrega.

Si córrer per la velocitat, el pes de les sabatilles esportives és important. El patró és obvi: com més pesats siguin les sabates, més lent serà l'atleta.

Les sabatilles clavades estan operades molt lluny de les condicions d’hivernacle i, per tant, contaminen ràpidament. Perquè el tema de la cura d’aquestes sabates és molt rellevant.

Si sou el propietari d’un "punt" amb punxes de ferro extraïbles, assegureu-vos d’eliminar les puntes, els cordons i les plantilles de les sabates abans del procediment. Empaqueteu un parell en una bossa especial, que es ven a qualsevol botiga d’esports, i renteu-los en un mode de "sabates" delicats a una temperatura de l’aigua no superior a + 35C. Abans del rentat, les plantilles es remullen per separat en aigua sabonosa calenta.

Si les pues de les teves sabatilles d'esport no són desmuntables, proveu de netejar la sola de petits còdols i la brutícia amb l'ajut d'eines disponibles (punxó, pinzell). Després, emboliqueu un drap gruixut i poseu-lo en una bossa especial per rentar-vos.

Però rentar sabatilles d'esport amb puntes de goma no causa dificultats.

Quan es renta, presti especial atenció al recobriment repel·lent d'aigua, que recentment s'ha trobat cada vegada més a les "puntes". El rentat en una màquina d’escriure pot danyar el recobriment protector. Aquest problema es pot resoldre amb un esprai especial, que hauria de ser ruixat després d’assecar-los; després es restaurarà el recobriment.

Per assecar les sabatilles tacades, necessiteu pausadament, a temperatura ambient, premsar amb paper blanc net.

"Shipovka" per a les dones té diferències significatives amb sabates similars per a homes. Això es deu a la diferència d’anatomia del peu.

El sexe just té menys cames, i la sabata que necessiten és estret, a més, el turmell de les dones té un punt feble: el tendó d'Aquil·les. A les sabatilles de dona, el taló hauria de ser lleugerament elevat per protegir-les de les lesions. La depreciació en "puntes" per a dones i per a homes també és diferent: en les sabatilles i els talons de les sabatilles de les dones hauria d’haver una depreciació suau, mentre que la meitat forta de la humanitat té unes sabates similars, més pesades i més dures.

El cost d’una parella d’esportines depèn del fabricant. Per exemple, Asics tindrà un cost de 6000-8000 rubles per parell. "Mitjà" de Mizuno, de mitjana, va costar uns 10.000 rubles. A la mateixa categoria de preus hi ha espigues d’Adidas. Els experts no recomanen estalviar en el cost de les sabatilles esportives, ja que els fabricants fiables són una garantia de la salut dels corredors.

Normalment, els usuaris no es queixen de la qualitat de les sabatilles esportives adquirides. Però les molèsties i el dolor després de l’exercici sovint es queixen. Si mireu cada situació específica en detall, llavors els errors dels propis compradors, que no van apreciar el propòsit de la parella de sabates, no van tenir en compte el pes i les característiques estructurals del peu, es van convertir en la causa d'aquestes desagradables conseqüències.

A l’hora d’escollir la velocitat de les sabatilles esportives incloses, és inadequat.