Segons els tipus d’esports esportius, es divideixen les sabatilles esportives en:
- Córrer. A causa del fet que durant la cursa hi ha una commoció cerebral i la càrrega principal cau als peus, les articulacions i la columna vertebral, la sola de les sabatilles de running ha de ser suau. El mitjó ha de ser flexible i el taló bastant rígid. L'alçada és petita, la parella en si ha de ser lleugera. Per a córrer al gimnàs o en una pista plana, escolliu les sabates amb una sola fina i lleugerament estriada i, per entrenar en terrenys difícils, necessiteu una sola amb solcs profunds per a un millor agafada.
- Bàsquet. És important assegurar la fixació del turmell amb cordons elevats per reduir el risc de lesions als jugadors durant els moviments ràpids del joc. Les sabatilles esportives són altes i pesades, i la sola s’adapta àmpliament, gruixuda i resistent amb un aire d’alta qualitat que esmorteeix al voltant del taló i del peu. El patró de la banda de puny és idoni per a revestir el terra.
- Voleibol. Més fàcil que el bàsquet, però més resistent i estable amb peces laterals reforçades. Cal una depreciació de peus d'alta qualitat. El dibuix d’una sola, ideal per a un parquet buit - traços fins o espigues. El moviment intensiu durant el procés d'entrenament suposa un augment de la transpiració, per la qual cosa el millor és triar un parell de sabatilles esportives amb tapes de malla.
- Futbol. Aquestes sabatilles també es diuen botes, la seva principal diferència és la presència de pues a la sola. Es divideixen en diversos tipus en funció de la cobertura d’un camp de futbol (vestíbul, natural, sintètic, grava, etc.). Els pics maximitzen l’adherència i neguen el possible gir del peu. Un millor control de la pilota pot contribuir al canvi en alguns models de cordons laterals. Les sabatilles de futbol són molt baixes i tenen bandes corbes especials per evitar que la pilota es rellisca.
- Tennis. Les sabatilles d’aquest tipus requereixen un bon suport lateral i una fixació rígida del peu. Són de pes mitjà amb alçada fins al turmell. La sola ha de ser amortida, estable, bastant densa, però ben inclinada a la part del peu. En el mateix lloc, en un nas, hi ha una protecció contra cops de dits del material cautxú especial. És preferible triar el patró únic amb traços o zigzags. La fixació d’una sabatilla ajustada s'aconsegueix mitjançant cordons.
- Per al ciclisme. La principal diferència de les sabatilles estàndard: la presència de puntes de contacte per als pedals de bicicletes. També hi ha una fixació rígida del peu i un taló sòlid. El pes d'aquests productes és mínim. Els cordons, per regla general, no s’utilitzen, a causa del risc de caure a la cadena. Per a un ajustament més ajustat del peu, s’utilitza un tall bastant estret i també un velcro. La sola és duradora i dura, ja que el ciclista no necessita sentir el pedal amb el peu, ja que això pot provocar que la circulació de la sang es trenqui i les seves cames es congelen. Per a la pluja, es pot recomanar calçat impermeable amb membrana d'alta qualitat.
- Per a esports d'automòbils i motors. La part superior d'aquestes sabatilles d'esport, per regla general, es fa amb un material refractari especial. La sola és fina, amb un perfilat mínim, per tal de proporcionar una millor adherència i sentir la superfície dels pedals. A la part posterior hi ha un suport addicional per a una fixació més ajustada del peu. Les sabatilles d'esport per a carreres sovint tenen formes específiques de corda, garantint la màxima seguretat i comoditat durant la cursa.
- Per a fitness o aeròbic. Aquestes sabatilles d'esport són gairebé sempre subestimades i lleugeres, tenen una sola fina i flexible amb un petit patró de espiga. A la sala no sol ser fred, de manera que la malla o la superfície perforada no serà superflu. En les sabatilles d'esport per a gimnàs o aeròbic, haureu de tenir una fixació bastant bona del turmell. Les sabatilles blanques per a aquesta formació semblen atractives.
- Per ballar. L'alçada del turmell reduirà el risc d'estirament del turmell. La fixació fiable del peu amb l'ajut de la corda no permetrà que la pota "pengi" durant els salts i les rotacions. Per garantir una major flexibilitat, la sola, com a norma general, consta de dues parts completament separades, i el dit del peu és més sovint pentinat. Les sabatilles per ballar són més comunes en negre.
- Per aixecar peses. Aquestes sabatilles esportives són bastant baixes, amb una sola densa i molt rígida de costella baixa a causa del pes inconcebible del peu en aquest esport. Un taló petit ajudarà l’atleta a no replegar-se. La fixació fiable del peu amb cordons elàstics també és necessària per als aixecadors de peses.
- Per a monopatins (patinador). Les sabates de skate estan constantment en contacte amb la superfície emery del tauler, de manera que han de ser fetes amb materials extra forts. A més, han d'estar ben ventilats, ja que s'utilitza material de "respiració" o perforació. L’amortització s’obté mitjançant la integració en la sola i la plantilla de suports i estabilitzadors especials del peu. La llengua de la sabatilla d'esport per a monopatins és suau i inflada, i els cordons són gruixuts i amples.
- Per al rastreig (parkour). En aparença, s'assemblen a la travessa de fons, tenen un amortiment d'alta qualitat al taló i al davant, una sola gruixuda de cautxú fresc i un taló rígid elàstic. El patró de la banda de rodament pot contenir petites puntes de goma, que permetran mantenir-se en superfícies inclinades i pronunciades. El material superior és bastant durador, la malla és indesitjable, ja que és fàcil de trencar per aferrar-se a tot tipus d'objectes trobats al llarg del camí de l'extremal.
- Turisme. Les sabatilles d'esport per al turisme actiu haurien d'incrementar la durabilitat. Una gran avantatge són les propietats repelentes d'aigua i de brutícia. El parell, dissenyat per caminar sobre un terreny accidentat, té un bon suport per al turmell i insercions especials d'absorció de cops. La sola és forta i duradora, idealment tenint una taca de goma a la part del peu. La corda és millor triar un bastant alt, cobrint el turmell.
- Per a esports aquàtics. Les anomenades sabatilles hidràuliques estan equipades amb un mitjó de niló enganxat fet de niló o neoprè per a un aïllament tèrmic addicional i una major comoditat. La part superior d’aquests productes està feta de malla transpirable d’assecat ràpid, sovint tractada amb impregnació antibacteriana. La sola de drenatge proporciona una bona ventilació i una sortida eficaç d'aigua.
- Per a l'educació física. Per a un entrenament físic general, podeu triar unes sabatilles esportives més baixes i versàtils amb un cautxú bastant rígid al voltant de la sola, que conté una millor amortiment dels buits d'aire a la zona del taló. El relleu de la sola pot no ser massa profund. La part superior ha de respirar, el material de malla és ideal per a una ventilació d'alta qualitat.
Models de marca
Les sabatilles esportives elegants són aptes per a gairebé qualsevol imatge moderna, de manera que són estimades i apreciades no només pels esportistes, sinó també per persones molt allunyades de l'esport. M'agradaria destacar alguns dels fabricants més populars de sabatilles esportives, amb productes que us poden sentir més confiats, més atractius i més ajustats.
Marca Nike Des de fa més de mig segle produeix sabates esportives, que han estat reconegudes durant molts anys per molts professionals de l'esport i altres aficionats a un estil de vida actiu i saludable. Originalment, es van produir sabatilles Nike per a corredors, jugadors de tennis i jugadors de bàsquet.Avui també hi ha models per a jugadors de futbol, jugadors de voleibol, golfistes i altres atletes.
Adidas, fundada fa gairebé cent anys, cobreix aproximadament un 20% del mercat total de calçat esportiu, que és lleugerament inferior a la de Nike. Les primeres sabatilles de futbol Adidas amb pics intercanviables van crear un furor entre els futbolistes famosos. Adidas produeix excel·lents sabatilles ortopèdiques per a esportistes professionals, així com models pràctics per a tots els dies.
Reebok - Una empresa encara més vella, originalment dedicada a l'alliberament de sabates per córrer. En el futur, la companyia va desenvolupar activament una línia de producció de sabatilles esportives per a fitness i atletisme. Avui Reebok és la més àmplia gamma de sabatilles esportives del clàssic a la més moderna.
Puma - Una gran marca, l'objectiu principal del qual és la creació de calçat esportiu, en particular, sabatilles d'esport. Les sabatilles de futbol lleugeres, ajustades, les sabatilles esportives i de fitness són una combinació perfecta de contingut esportiu i de sensació d'estil.
Asics Corporation - És el major fabricant japonès de calçat esportiu d'alta qualitat. Gràcies al disseny original i elegant, les sabatilles esportives d'Asics són un competidor digne d'altres marques de sabatilles conegudes.
Esports sabatilles de New Balance Famós pels colors brillants i els materials amb textura. Per obtenir una millor depreciació, la seva sola s’omplix d’escuma de goma. Aquestes sabatilles esportives són fantàstiques, no només per a entrenaments regulars, sinó també per a ús en la vida quotidiana. Són còmodes, pràctiques i molt funcionals.
Els aficionats al turisme i els viatgers estan familiaritzats amb marques tan famoses com Merrell i Columbia. Les sabates esportives d’aquestes empreses tenen molts avantatges, entre elles: aïllament d’alta qualitat, materials resistents al desgast, folre protector, recobriment repel·lent a l’aigua, sola antilliscant, un patró especial de la banda de rodament per a una millor tracció, plantilles antibacterianes confortables.
Com triar?
Depenent de la destinació, les sabatilles esportives han de ser seleccionades segons la seva funcionalitat i seguretat. L'elecció incorrecta de sabatilles d'esport pot causar greus problemes de salut, com ara les al·lèrgies, els blats i el dolor per lesions, el peu pla, dolor en les articulacions i venes varicoses.
Una inspecció visual de la qualitat de les costures, l’absència de rastres de cola i una olor desagradable és el que hauria de començar quan es tria el parell adequat. Bé, si la part superior de les sabatilles esportives passa per aire. La plantilla ha de ser fàcilment extraïble i higroscòpica. La presència d’un endoprèting (corró tou) sobre aquests pot prevenir els peus plans. Els cordons no s’hauran de deslligar per ells mateixos i el velcro es desabobla.
Quan intenteu, assegureu-vos que el dit polze no sigui "enrasat" amb els dits dels sabatilles d'esport. Proveu-vos millor a la nit, quan les cames arribin a un volum màxim.
Com es renta?
Les sabatilles esportives duraran més temps si les cuidem adequadament. Després d’entrenar-se amb ells, s’haurà de netejar la pols. La brutícia es pot rentar amb una esponja submergida en aigua sabonosa o tractada amb un xampú dissenyat especialment. Podeu netejar la sola amb un raspall de dents i pasta de dents o sosa. A la rentadora, les sabatilles esportives són millors per no rentar-se, ja que hi ha un risc de danys.
És millor assecar el vapor fora dels dispositius de calefacció per tal d’evitar les esquerdes. No s'ha d’utilitzar l’assecador de cabells. Podeu omplir el paper lleugerament interior de la sabatilla d'esport (el diari pot taca la superfície interna). Després de l'assecat, les sabatilles esportives haurien de ser tractades amb un aerosol especial resistent a l'aigua i al fang, especialment si teniu previst practicar-los al carrer.
Imatges belles
-
Les sabatilles de neó brillants en combinació amb pantalons de vestir suaus donaran suport a una imatge elegant i original no només al gimnàs, sinó també a passejades diàries amb els amics.
-
Les sabatilles esportives acolorides, combinades amb pantalons curts esportius i un maillot doble, seran atractius per a qualsevol noia moderna.
-
Les sabatilles esportives d’alta qualitat i atractives per a l’aptitud física ajudaran a fer la formació al vestíbul més eficient i eficaç.