Com es veuen les ungles sanes i com es relaciona el seu aspecte amb la salut?
Les ungles només tenen un aspecte bonic quan estan sanes. Aquest article us parlarà de com es veuen les ungles sanes, com la seva aparença està relacionada amb la salut
Com són les ungles sanes?
L’aparença de la placa de les ungles pot indicar l’estat de salut. Si les ungles són sanes, llavors tenen un color rosa pàl·lid. La lunula és un espai blanc a la part inferior de la placa de les ungles, que hauria de ser de color blanc. No s'ha de danyar una cutícula sana. Les ungles sanes creixen bé. La taxa de creixement de les plaques de les ungles a les mans i als peus: un indicador individual. Algunes persones creixen amb força calèndules, mentre que altres es queixen constantment que és molt difícil que creixin unes ungles llargues.
És important! De mitjana, una setmana la vora lliure de les ungles creix aproximadament un mil·límetre. Si el creixement de les ungles s'accelera, en 7 dies poden créixer fins i tot per 2–2,5 mm.
Les ungles sanes en persones joves i madures varien. Per tant, les ungles dels nens són bastant primes. Les calèndules més suaus en els nadons. A mesura que creix el nen, també es produeix un espessiment natural de les plaques de les ungles. Les ungles més denses: a la gent gran.
Causes dels problemes
Per diverses raons, les ungles poden canviar el seu aspecte. Per tant, si han canviat, en aquest cas hauríeu de buscar la raó per la qual cosa va succeir. Determinar en alguns casos és bastant difícil. Si no és possible identificar la causa pel vostre compte, poseu-vos en contacte amb un especialista. De vegades, una recerca de diagnòstic és tan complicada que pot trigar fins a diverses setmanes i, en alguns casos, és necessari passar proves i sotmetre's a proves mèdiques. Normalment, aquests exàmens es prescriuen per esbrinar les causes de decoloració de les ungles degudes a la disminució del treball dels òrgans interns d'una persona.
És important! Un metge experimentat ha de determinar l'estat de salut, en un primer moment és millor contactar amb un metge de capçalera o amb un dermatòleg.
Dibuix de planxes
Les ungles sanes solen tenir un color rosa pàl·lid uniforme. Si canvia, definitivament hauríeu de pensar si tot està en ordre al cos. El dibuix de les plaques de les ungles és un indicador molt important de la salut. Les ungles parlen molt de salut. Per tant, poden aparèixer ratlles blanques sobre elles, que semblen línies curtes, que es troben, per regla general, horitzontalment. Aquesta condició es va trobar fins i tot als nostres avantpassats, però consideraven que això no era una condició patològica, sinó simplement un bon auguri. Però els metges moderns diuen que aquest és un indicador que el cos no funciona de manera fisiològica.
Les causes de ratlles blanquinoses a les ungles són diferents. Per tant, si aquestes taques blanques apareguessin només en un dit, llavors, amb un major grau de probabilitat, es va produir una lesió traumàtica. Si es veuen afectats diversos claus alhora, llavors en aquest cas és més probable que busqui una violació del metabolisme mineral. En aquest cas, cal parar atenció als aliments. Cal equilibrar-se amb la inclusió obligatòria de fonts de vitamines i minerals.
L’aparició de nombroses ratlles blanques també pot conduir a greus malalties dels òrgans interns. Per exemple, aquest símptoma pot aparèixer en persones que pateixen malalties del cor.
Aquestes línies blanques també apareixen en la insuficiència cardíaca. La pèrdua de treball del cor condueix al fet que la concentració d'oxigen a la sang disminueix, la qual cosa condueix a la desnutrició de la placa de les ungles.
Un altre senyal d'advertència és l'aparició de nombrosos petits racons. Pel que fa a l'examen extern, sembla que la ungla sembla un didal.
La profunditat d’aquests “forats” petits pot ser diferent, així com el seu nombre. En alguns casos, fins i tot pot semblar que l’un es va "gastar" amb una agulla. Aquesta manifestació clínica pot ser un signe d'una patologia de la pell - psoriasi. Molta gent pensa que aquesta malaltia només es caracteritza per danys a la pell, però això no és del tot cert, els danys psoriatics en les ungles no són tan rars.
Si una persona té nombrosos sagnats a les ungles, és millor que consulti un metge per fer un diagnòstic per excloure la psoriasi. No obstant això, les ranures de les ungles poden aparèixer no només en la psoriasi. Aquest símptoma pot ser una manifestació d’artritis o èczema. En qualsevol cas, només es pot determinar la patologia específica que ha portat al desenvolupament d’aquestes manifestacions després d’examinar de manera completa tot l’organisme, només un dermatòleg experimentat.
I també a les ungles poden aparèixer profundes ranures longitudinals. Semblen com si un clau fos aixafat per algun objecte pesat. No obstant això, la causa del desenvolupament d’aquests signes clínics resideix en un altre lloc. Per tant, l'aparició de solcs profunds a les plaques de les ungles pot provocar una inanició prolongada. Aquest símptoma també pot aparèixer en persones que han estat seguint dietes desequilibrades durant molt de temps. Cal assenyalar que les causes de l'aparició de solcs longitudinals profunds també poden estar en malalties "silencioses". Algunes patologies del cor i dels vasos sanguinis, així com del sistema nerviós, poden conduir a l'aparició d'aquest tret.
És important! Quan aquests solcs apareixen a les ungles, haureu de consultar immediatament un metge, ja que és bastant difícil determinar la causa de la seva aparició.
Amb l'edat, el patró d'ungles canvia. Per tant, a causa de diversos canvis en el funcionament del cos en una persona madura, apareixen ratlles verticals a les plaques de les ungles. Si aquest símptoma es produeix en persones menors de 50 anys, això suggereix que necessiten un examen exhaustiu.
La causa de l'aparició d’aquest signe clínic pot ser una disminució de la sang de diverses vitamines, més sovint del grup B, així com alguns minerals, per exemple, zinc, magnesi i ferro.
La raó de l'aparició de ratlles verticals a les ungles pot ser la conducció d'una manicura de mala qualitat. Per tant, si durant el tractament es va tocar la part inferior de la ungla, llavors aquests canvis a la placa de les ungles poden aparèixer posteriorment. No obstant això, en aquesta situació, per regla general, només apareixen algunes tires longitudinals.
Lunula
Aquest element anatòmic sol ser ben distingit. Té forma de mitja lluna plena. Lunula també pot parlar de la salut del cos. Cada persona té una mida diferent d'aquesta part de la ungla. De mitjana, la lluna pot ser de fins a 1/3 de la totalitat de la placa de les ungles, mentre que es visualitza perfectament.
Com a regla general, les llunes són més grans per a les persones que participen professionalment en esports o treballen físicament. No obstant això, els metges observen que la mida de la lluna també pot variar amb algunes patologies del cor, així com amb la hipotensió.
Si la mida de la lluna es redueix, en aquest cas haureu de parar atenció a la dieta. És important avaluar si hi ha una deficiència de vitamina B12 en el cos.
A més, la lluna pot disminuir en cas d’anèmia per deficiència de ferro, quan la concentració de ferro a la sang disminueix.
Formulari
Les ungles sanes solen ser longitudinals. En alguns casos, es converteixen en forma de cullera. En aquest cas, el centre de la ungla quan es plega cap a l’interior i les vores augmenten.Curiosament, aquests canvis no van acompanyats de l’aparició de símptomes adversos. Una persona amb aquestes ungles no té dolor. I també, mentre la placa de les ungles, per regla general, té un aspecte brillant. Aquesta condició es diu koilonhia.
Vostè pot sospitar que vostè mateix. Per fer-ho, l’unitat s’ha de degotejar una petita gota d’aigua. Si l'aigua, mentre que silenciosament rodant de la placa de les ungles, llavors en aquest cas, res de què preocupar-se. Si hi ha una gota d’aigua "enganxada" a la ungla, és probable que això indiqui la presència de koilonhia. Aquesta condició pot ser un signe de problemes en el sistema endocrí. I també koilonikhiya pot causar anèmia, que s'acompanya d'una disminució de la concentració de ferro al torrent sanguini.
Diverses lesions traumàtiques, exposicions químiques i fins i tot gotes de temperatura ambient poden causar tal condició.
Les ungles falses poden ser un tret hereditari. Per tant, si una placa d’ungles en un nen des del naixement, i un dels seus pares també té claus en forma de cullera, llavors en aquest cas no us haureu de preocupar. Això no vol dir que el bebè tingui malalties. Aquesta és només una característica individual del nen.
En alguns casos, les ungles poden prendre la forma d '"ulleres de rellotge". En aquest cas, comencen a ser més gruixudes. Si mireu les plaques de les ungles del costat, podeu veure que s'assemblen al vidre de rellotge. Aquest canvi en la forma de la placa de les ungles pot ser una manifestació de diverses patologies. Aquests canvis solen ocórrer amb diverses malalties de l’aparell respiratori, acompanyades d’una disminució de la concentració d’oxigen a la sang.
Color
Si les ungles canvien de color, llavors això probablement indica que es produeixen diversos canvis en el cos. Per exemple, el color groguenc de les plaques de les ungles és més probable que indiqui problemes en el fetge i la vesícula biliar. La discinèsia del tracte biliar, que va acompanyada d’un estancament de la bilis, també pot conduir a aquests canvis específics. Les plaques de les ungles es poden veure afectades per un fong. En aquest cas, poden tenir un color groc o, en alguns casos, fins i tot morat. Quan una placa per a infeccions per fongs comença a enfonsar-se fortament.
És important! El fong es troba tant a les cames com als braços.
De sobte, pot aparèixer una línia negra a les ungles. Aquest signe clínic pot causar danys. Per tant, pot aparèixer una tira fosca a la ungla després de pessigar-la, per exemple, amb una porta o una porta del gabinet. Si no hi ha cap factor que precedeixi l'aparició d'una tira fosca a la ungla, en aquest cas definitivament haureu de consultar un metge.
Com puc millorar l'estat de les ungles?
L’aparença de les ungles depèn de molts factors. La nutrició adequada té una importància cabdal per mantenir i mantenir les ungles sanes. Per a les plaques de les ungles creixen més ràpidament, en la dieta han de ser productes presents que contenen calci. Molts d’aquest mineral es troben en productes lactis fermentats. Les persones que volen reforçar les ungles sempre han d’incloure el formatge cottage, el kefir i altres productes que contenen calci en la seva dieta.
Les cures d'ungles han de ser exhaustives. Per tant, per al tractament de les plaques de les ungles per millorar el seu aspecte, podeu utilitzar diversos productes cosmètics. Per exemple, és possible millorar el color de les plaques de les ungles i reduir la seva fragilitat amb l'ajut de esmaltats cosmètics. Aquestes eines, per exemple, produeixen "Phytocosmetics", Eveline Nail Therapy Professional i molts altres.
Mesures preventives
Els metges recomanen que les persones que vigilin de prop la seva salut també controlin l'estat de les ungles. Per mantenir les ungles belles i saludables, heu de prestar atenció a les següents recomanacions:
- cuida regularment les mans i els peus; la manicura i la pedicura només s'han de fer per un mestre experimentat;
- en cas que augmenti la sequedat de la cutícula, cal utilitzar productes cosmètics; hidratar i nodrir aquesta part delicat de la ungla utilitzant hidratants i olis;
- netejar la casa i rentar els plats amb guants; tampoc no us oblideu dels guants abans de sortir a la temporada de fred, així com de temps ventós;
- les sabates han de ser còmodes; és millor que sigui fet de materials naturals;
- per a la prevenció del desenvolupament de trastorns vitamínics prendre preparats vitamínics;
- els aliments han de ser variats i equilibrats; hi ha d’existir fruites, verdures i fruites fresques, ja que les vitamines i els minerals que contenen no només milloren el funcionament del cos, sinó que també fan que les ungles siguin més sanes i brillants.
Llegiu més informació sobre la salut de les ungles al vídeo següent.