Com utilitzar el vinagre de sidra de poma per a la cel·lulitis?
El vinagre de poma és un producte natural únic conegut pel seu gust. Moltes mestresses de casa l'utilitzen a la cuina com a additiu a les amanides i la conservació. Però, sobretot, es valora per les seves propietats curatives. Se sap que el vinagre de poma és un dels pocs productes d'origen natural que pot eliminar la cel·lulitis. La pràctica ha demostrat que aquest producte és una excel·lent alternativa als procediments costosos de SPA de saló. Quins són els avantatges del vinagre de sidra de poma, com utilitzar-lo correctament, quines són les contraindicacions - llegir en el nostre article?
Mètodes d'aplicació
Si parlem de l’ús terapèutic d’aquest producte vinagre, llavors el rang és realment molt gran. En vinagre natural s’emmagatzemen totes les vitamines, de manera que és extremadament útil tant per a ús oral com extern. Quan es consumeix a l'interior, la digestió es millora: els bacteris putrefactius es destrueixen a l'intestí, es forma una microflora saludable i es millora el fetge. És per això que sovint es recomana el vinagre de poma com a remei per a la intoxicació alimentària. També es considera un excel·lent ajudant en la prevenció de la tos i ajuda a reduir la calor.
Algunes malalties de la pell també es tracten amb vinagre de sidra de poma: un fong, dermatitis atòpica, èczema, psoriasi. La cura regular de la pell amb locions i màscares amb l'addició de vinagre provoca processos de regeneració, estimula la producció de col·lagen i elastina a les cèl·lules.
El vinagre s'utilitza sovint en combinació amb la mel en el tractament de varius, migranyes, paradontosis, hemorroides, meteorisme.
Vinagre de poma per celulitis
El vinagre de poma té una altra característica poc comuna: promou la ruptura del greix subcutani i també suavitza la pell, per la qual cosa es reconeix com un dels remeis més efectius en el tractament de la cel·lulitis. Aquest producte ajuda a accelerar el flux de limfa al cos, cosa que comporta una millora de la circulació sanguínia, la inflor disminueix. Avui en dia, se sap tot sobre la cel·lulitis i s'han trobat molts mètodes per combatre-la. No obstant això, no tots es poden dir assequibles, però amb una ampolla de vinagre de sidra a la mà, podeu organitzar un procediment SPA sense haver de sortir de casa. Hi ha diverses maneres d’utilitzar aquest producte en el tractament de la "pell de taronja".
Massatge
El massatge en si és una bona manera d’anivellar la superfície de la pell i restablir-ne l’elasticitat, i en combinació amb el producte acètic, la seva efectivitat augmenta significativament. El secret d’aquests procediments és que el vinagre és ric en substàncies que poden trencar els greixos i eliminar els residus nocius del cos. El massatge es pot fer utilitzant oli d'oliva o un altre vegetal, afegint vinagre en la proporció de 1: 3. Per començar, la barreja resultant s'aplica en un moviment circular als llocs afectats per la cel·lulitis i després ho travessa amb una esponja elàstica.
Després d'això, és convenient lubricar la pell amb una crema nutritiva oliosa. Perquè el resultat sigui ràpid i tan notable com sigui possible, haureu de repetir el massatge dues vegades al dia.
Auto-massatge fàcil
El procediment és més eficaç després de prendre una dutxa de contrast: cal activar alternativament l'aigua freda i moderadament calenta, dirigint-la a zones problemàtiques del cos.La final hauria de ser una dutxa amb aigua calenta. Després d'això, podeu iniciar un auto-massatge: l'esponja humiteja bé l'esponja i neteja tot el cos, prestant especial atenció a les àrees problemàtiques. Després del procediment es recomana fregar amb una tovallola.
Contenidors anticel·lulítics
Els embolcalls són una mica semblants al fregament, amb només una diferència: el procediment d’embolcall es complementa amb l’embolcall de zones problemàtiques. Per això, s’utilitza un embolcall de menjar normal, que és fàcil de trobar a qualsevol ferreteria. Atès que l'embolcall condueix a la deshidratació, abans del procediment és necessari beure aproximadament 1,5 litres d'aigua amb suc de llimona.
Els embolics de mel són especialment efectius: Barrejant vinagre i mel natural en proporcions iguals, la barreja s'aplica al lloc amb cel·lulitis i embolcallat primer amb una pel·lícula, i a sobre amb un drap gruixut. Per aconseguir un major efecte, el contacte de la pell amb l'aire es pot reduir al màxim, cobert amb una manta càlida. Això ajudarà a la pell a escalfar-se ràpidament i augmentar la sudoració. Els experts diuen que l’activitat física augmenta l’eficàcia dels embolcalls. En aquest cas, la barreja penetrarà ràpidament a la pell per trencar les cèl·lules grasses.
Val la pena assenyalar que el temps d’embolcall ha de ser d’almenys 30-90 minuts. Si ho desitja, es pot afegir una mica d’oli de taronja a la solució, que és coneguda pel seu efecte anticel·lulític. A més, s’utilitzen com a additius aromàtics l’oli de càndra, l’oli d’eucaliptus, l’oli de menta i l’oli de bergamota. Alguns saturen gases amb una barreja d’aquests olis i vinagre i emboliquen zones problemàtiques durant mitja hora o una hora.
Recordeu que, després de qualsevol embolcall, la pell necessita un aliment especial, de manera que després del procediment no oblideu lubricar aquestes zones de la pell amb una bona crema nutritiva.
Comprimir
Les compreses basades en essència acètica són excel·lents en la lluita contra la cel·lulitis. Cal humitejar un petit tros de teixit de cotó en una solució lleugera de vinagre i aigua neta i cobrir les zones problemàtiques de la pell. I podeu barrejar vinagre amb un polsim de sal marina i oli de taronja i prendre un bany. L'efecte del procediment serà igual de bo.
Masa
La massa anticel·lulítica amb l'addició de vinagre de sidra de poma és una manera agradable de fer que la pell sigui suau, llisa i sedosa. Per fer-ho, barrejar la mel natural i el vinagre de sidra de poma en una proporció de 1: 1. S'afegeix la farina mentre es barreja fins que s'obté una massa de massa suau. Aplicar-lo a zones problemàtiques, embolicar-lo en cel·lofana i deixar-lo dues hores. Després d'això, la massa es renta fàcilment amb aigua tèbia.
Loció corporal
Si no hi ha temps ni oportunitat per realitzar els procediments anteriors, us suggerim que utilitzeu una loció d'aquest producte de vinagre. Per fer-ho, utilitzeu vinagre de sidra casolà, mel i aigua filtrada en una proporció de 2: 1: 2 cdas. l respectivament. És important donar uniformitat massiva, barrejar acuradament els ingredients. La loció resultant es frega al cos diàriament.
Es recomana utilitzar una maneta o una esponja dura, fent la solució en un moviment circular. L’excés de barreja es pot rentar immediatament i podeu embolicar una pel·lícula per obtenir el màxim de resultats i deixar-la durant mitja hora més.
Màscara anticel·lulítica
El vinagre de sidra de poma pot ser la base per fer una màscara. Per descomptat, la màscara no dóna un efecte de llamp i és més utilitzada com a profilàctic o com a massatge. Per cert, l'ús regular de màscares ajudarà a desfer-se no només de la "pell de taronja", sinó també de les estries. Per preparar aquesta màscara necessitareu mel, vinagre de sidra de poma i farina de blat. Els components es combinen amb l'estat de la pasta. La consistència no hauria d'estendre's a la taula, però no hauria de ser massa ajustada. La massa resultant s'aplica a la pell, coberta amb polietilè i deixada durant aproximadament mitja hora. Després d'això, la massa es pot treure fàcilment amb tovallons de paper o es pot rentar amb aigua corrent. A la pell s'aplica una crema nutritiva.
Banys
Els banys acètics també poden ser un bon auxiliar contra la pell de taronja. Per fer-ho, escriviu un bany d'aigua calenta (no calenta), aproximadament entre 37 i 38 graus, afegiu mitja tassa d'essència de vinagre, una lliura de sal marina i unes gotes del vostre oli essencial preferit. Es pot prendre un bany no més de 15 minuts. Després d’haver de prendre una dutxa, fregar activament les zones problemàtiques amb una maneta o una tovallola dura. Després del procediment, no us oblideu de lubricar la pell amb una crema nutritiva o anticel·lulítica.
Receptes
Per a la il·luminació de la pell
Ingredients:
- 4 gots d'aigua filtrada o bullida;
- 1 tassa de vinagre de sidra de poma;
- 5-6 gemmes de clau.
Barregi els components, aboqueu-los en un recipient fosc i tanqueu-los bé i deixeu-los reposar en un lloc sec durant 5 dies. Després de treure el clavell. La solució està preparada i es pot utilitzar de la manera desitjada.
Gomazh
Ingredients:
- 1 culleradeta sal marina de poca profunditat;
- 10 g de mel líquida;
- 10 ml de vinagre de sidra natural.
Tots els components es barregen fins que queden suaus. S'utilitza per eliminar la pigmentació, causant zones problemàtiques i "arrodonint" les cèl·lules mortes.
Màscara amb efecte blanquejador
Ingredients:
- 1 cullerada. l crema agra o iogurt casolà;
- 1 cullerada. l suc d’aloe;
- 1 cullerada. l vinagre de sidra de poma;
- farina de blat.
Tots els components es barregen a fons entre si, i s'afegeix la farina a una consistència espessa.
Hi ha contraindicacions?
Al final va resultar que el vinagre de poma no és gaire útil per a tothom. Igual que altres essències acètiques, té diverses limitacions per al seu ús. Quan utilitzeu aquesta eina per persones que tenen contraindicacions, hi ha el risc de causar danys significatius per al cos.
L’ús d’aquest producte està estrictament prohibit en els casos següents:
- quan es produeix una sensació de cremada o picor al lloc d'aplicació;
- si hi ha ferides, abrasions, rascades i altres danys al cos;
- amb acne, erupcions, herpes i diverses malalties de la pell;
- durant la menstruació;
- després de llargues malalties, operacions importants;
- amb un cos debilitat;
- per a qualsevol malaltia del sistema cardiovascular;
- durant l’embaràs.
Recorrent als mètodes tradicionals de tractament amb la incorporació de vinagre de sidra de poma, hauríeu de seguir les receptes amb exactitud i continuar el seu ús durant un màxim de 10 dies. En cas contrari, hi ha un risc envermelliment, reaccions al·lèrgiques, picor. Les màscares i els embolcalls es poden realitzar cada dos dies durant tres setmanes. Mantenir la màscara és millor no més de 30 minuts. Cal fer massatges amb addició de vinagre durant la setmana dues vegades al dia.
Recordeu que podeu aplicar vinagre de sidra de poma només a zones problemàtiques. No l'utilitzeu per tot el cos, començarà la irritació i l'enrogiment. A més, no apliqueu tots els mètodes anteriors alhora. Per aconseguir un bon resultat, és millor alternar procediments.
El vinagre de poma no és gaire panacea i és poc probable que es pugui curar la cel·lulitis sense esforços addicionals. Només en combinació amb un conjunt d’exercicis físics correctament seleccionats, podem esperar un bon resultat a la nutrició adequada i evitar hàbits dolents.
Comentaris
Si parlem de comentaris, la majoria d’usuaris d’Internet escriuen sobre resultats positius. Per cert, també hi ha moltes receptes per fer closques, locions, màscares de diversos ingredients utilitzant aquesta essència de vinagre. Aquesta varietat us permet triar la millor eina més eficaç en un cas concret.
Molts diuen que la pell es torna suau, vellutada. Les taques de pigment desapareixen, les estries s'il·lusionen i es fan menys visibles. Al mateix temps, la majoria dels usuaris es van mostrar satisfets amb les receptes de productes cosmètics basats en vinagre a costa de la senzillesa i la facilitat d'ús, ja que tothom pot fer un remei tant per a la cel·lulitis.El cost del producte té un paper igualment important: els productes cosmètics o els salons no són assequibles per a tothom.
Cal assenyalar que hauríeu de poder triar també el vinagre de sidra de poma. En primer lloc, hauria d’estar en una ampolla de vidre fosc, ja que la llum solar destrueix les substàncies beneficioses. En segon lloc, el producte ha de ser feble i no contenir més del 6% d’àcids. El vinagre d’alta acidesa pot causar cremades químiques.
I, per descomptat, és important comprar només un producte natural sense fragàncies, tints i àcid acètic. És fàcil de comprovar mirant el fons de l’ampolla: un residu lleuger suggereix l’origen natural del vinagre. L’ideal és que per a estètica es necessiti vinagre de sidra de poma, cuita a casa sense addició de productes químics.
L’eficàcia dels cosmètics esmentats no només és correcta, sinó també l’ús regular de fons. Després d'haver fet una màscara o un embolcall una vegada, no haureu de comptar amb un resultat ràpid. Només els tractaments regulars i de llarga durada ajuden a eliminar la "pell de taronja".
Com fer un embolcall amb vinagre de sidra de poma, vegeu el següent vídeo.