Massatge facial Asahi: què és i com fer-ho?

El 2007 es va publicar el llibre "Face Massage", l’autor de la seva maquilladora Yukuko Tanaka va descriure detalladament com s'hauria de realitzar el massatge, per a quins objectius serveix, va proporcionar molts materials de vídeo. Gràcies a aquest llibre, molts cosmètics de tot el món han començat a utilitzar la tècnica de massatge japonès per fer que la seva pell sigui més jove. Podeu realitzar aquest procediment vosaltres mateixos, és important realitzar la tècnica correctament.

Per aconseguir el resultat desitjat, durant molt de temps, l'esteticista i l'estilista Yukuko Tanaka van haver d'estudiar seriosament diverses tècniques per al massatge. Es va interessar per les qüestions de l'anatomia, va prestar molta atenció a l'estructura i al funcionament del sistema limfàtic.

Després de treballar escrupolosament i estudiar les dades necessàries, va desenvolupar una tècnica única, ja que es van reduir els canvis relacionats amb l'edat en la pell de la cara. Ara aquesta tècnica es coneix no només al Japó, sinó que s'utilitza amb èxit en altres països. La tècnica de massatge és molt popular entre les dones de diferents categories d’edat.

Aquesta tècnica es diu "Asahi", que significa "sol de matí" o Zogan (Zogan, Zogan), que significa "la creació d'una cara". Un nom diferent per a aquesta tècnica és "fa deu anys", i això és cert si observem com el seu creador sembla en els seus anys i com es veuen les dones asiàtiques. Les primeres habilitats de massatge que Yukuko Tanaka va rebre durant la seva infantesa de la seva àvia, però després va haver de fer tot el possible per obtenir el resultat desitjat.

Aquest massatge no es pot considerar com a ordinari, que es pot fer en qualsevol saló de bellesa o de forma independent. El massatge regular suggereix que els moviments durant el procediment han de ser suaus i suaus, sense causar molèsties. Mitjançant el mètode Asahi, quan es realitza a la pell, els músculs i els ossos, es genera una certa pressió, ja que durant el procediment és necessari prémer certs punts, ja que la tècnica manual és la base del massatge.

L’essència del procediment és que l’efecte sobre els músculs i la pell es produeix a les zones on es troben els ganglis limfàtics. Després d’aquest procediment, hi ha una sortida de limfa, per la qual cosa s’alliberen toxines, es reforcen els músculs i es redueixen les arrugues.

Aquest procediment consta de dos tipus de massatges.

• Massatge limfàtic. Gràcies a ell, l'excés de líquid es retira de la pell, es treu una inflor, es produeix un efecte elevador.
• Massatge profund. Gràcies a les tècniques manuals, els músculs es relaxen, es millora el procés metabòlic de les cèl·lules, es millora l'efecte elevador i es nivelen els contorns facials.

Segons l’autor, amb un procediment normal i correcte, pot semblar més jove al cap de diversos anys. A més, aquest procediment és bastant senzill i es pot realitzar no només a la cabina, sinó també a casa. Tenint en compte que hi ha una pell especialment sensible a la cara, el procediment s'ha de fer amb cura, tractant de no ferir-la, ja que dur a terme qualsevol nova manipulació pot comportar complicacions.

Quan realitzeu un massatge profund, la pell es veu afectada amb poca força.Processant la zona dels ganglis limfàtics, s'haurien d'abstenir de fortes pressions. Si hi ha sensacions doloroses, la tècnica del procediment és incorrecta.

La tècnica de Yukuko Tanaka és adequada per a dones de diferents edats. És especialment popular entre les dones entre 40 i 45 anys, quan es noten els canvis relacionats amb l'edat. Es recomana aplicar-se a les dones després de 50 anys, perquè gràcies a ell es pot prescindir de la intervenció quirúrgica i no fer tirants.

El massatge rejovenidor té molts avantatges, entre ells:

• durant el procediment, el flux limfàtic s'accelera, s'eliminen les toxines;
• es millora la circulació de la sang i apareix un rubor a la cara i la pell es torna sana;
• es produeix una millor nutrició cel·lular;
• Podeu desfer-se de les arrugues;
• hi ha un augment del to de la pell i el turgor;
• Podeu desfer-vos del segon mentó;
• disminueix la inflor;
• la pell es torna més jove, disminueixen els signes d’envelliment.

Quan realitzeu un massatge Zogan, heu d'entendre que per a cada edat heu de dedicar més temps a treballar en determinades àrees.

• Per a les noies de 20 anys, només n'hi ha prou amb realitzar manipulacions neutres per mantenir la seva bellesa i joventut.
• Les dones d’uns 30 anys són importants per eliminar les bosses i els cercles foscos sota els ulls.
• Per als clients de 40 anys, és important eliminar les arrugues facials, així com eliminar les arrugues nasolabials. Per tant, haurien de prestar més atenció al massatge de la part inferior de la barbeta i la zona de les galtes.
• Dones 50+, és important prestar atenció al disseny dels contorns facials.

El massatge s'ha de dur a terme 2 o 3 setmanes cada dia, llavors es pot reduir la intensitat i fer-ho en un dia o dos dies.

Amb l’execució adequada de les manipulacions, després d’un curt període de temps, podeu gaudir del resultat del treball realitzat i la reflexió al mirall cada dia serà més agradable.

Pot ser que aquest procediment no s’adapti a tothom: aquest tipus de gimnàstica pot conduir al fet que la cara es fa massa prima amb les galtes enfonsades. Per evitar-ho, és possible dur a terme manipulacions només a les parts superiors de la cara, sense baixar o no fer el massatge.

Els cosmetòlegs japonesos han reconegut un massatge de drenatge limfàtic com a rejoveniment, però en iniciar-lo, és millor consultar un metge o un cosmetòleg, ja que hi ha contraindicacions per a un procediment cosmètic.

El massatge no ha de ser dut a terme per persones:

• amb malalties dels òrgans ORL i del sistema limfàtic;
• amb SFC (síndrome de fatiga crònica);
• en cas de malalties;
• amb malestar;
• amb inflamacions de la pell, rosàcia;
• El massatge no es realitza en dies crítics.

I també els cosmetòlegs no recomanen un massatge de drenatge limfàtic per a les persones amb malalties autoimmunes i mentals.

Per preparar el rostre per al procediment antienvelliment, cal netejar-lo. Aquesta neteja s'ha de dur a terme al saló de bellesa i s'haurà de fer durant el procediment de casa. Per netejar la cara, heu d’eliminar el cabell, relaxar-vos i utilitzar un drap humit per netejar-lo. Passi immediatament un drap humit a un costat de la cara de la part superior i acabi amb el coll, després mogui a una altra part i realitzeu la neteja.

La neteja facial es produeix abans i després del procediment. Per eliminar el maquillatge ha de prendre un mitjà suau en forma de crema i llet.

De fet, en aquest cas caldrà ajornar el procediment. La pell s'ha de netejar amb un tònic sense alcohol ni amb hidrolats a base d’aigua.

Després d’aquesta neteja s’ha d’aplicar l’oli de massatge a la cara. Feu-ho esquitxat, posant-lo en 5 llocs, de manera que l'oli estigui al front, a les galtes, a la barbeta i al nas.Opcionalment, l’oli de massatge es pot substituir amb cosmètics o utilitzar una crema de greix. Cal donar preferència a oli de lli, ametlla o albercoc. Durant el procediment, és important quant de bé llisquen les mans sobre la pell, de manera que posen sobre elles la quantitat adequada d’oli. El massatge amb oli serà el més eficaç.

Per obtenir el major efecte, és important seguir la tècnica i realitzar accions seguint determinades regles.

• Abans de començar el procediment, cal netejar a fons la cara i preparar-la per a la seva manipulació, per la qual cosa s'ha de fregar la pell, observant la intensitat mitjana.
• Realitzant tots els moviments de massatge, cal portar-los en una certa direcció.
• Quan realitzeu manipulacions, utilitzeu els dits índex i mig.
• Per al massatge del front s’utilitzen 3 dits, per al procediment sota els ulls, s’utilitza un dit. En fregar les galtes involucren tota la palma.

• Els moviments de massatge han de ser intensos, però al mateix temps no se'ls pot permetre que siguin dolorosos.
• Quan realitzeu manipulacions, no premeu fort les zones on es troben els ganglis limfàtics. Només cal que els toquis suaument cap a la sortida de la limfa.
• Durant el procediment, és millor seure o estirar. Si el procediment es realitza en posició asseguda, és necessari controlar la postura.
• Es recomana un massatge rejovenidor per passar de 5 a 15 minuts.

Realitzant un massatge japonès, haureu de parar atenció a les zones on es troben els ganglis limfàtics: l'àrea paròtida, occipital, sublingual, a la mandíbula inferior, ganglis cervicals.

Després del següent pas, es fa el pas final per eliminar la limfa. Per fer-ho, heu de situar els dits a prop de les temples, baixar-ne les orelles i portar-los per la mandíbula fins a la barbeta, movent-vos al llarg del coll, portant la limfa al node sota la clavícula.

Tot i que el massatge japonès d'Asahi és bastant senzill, és imprescindible estudiar els materials que mostren com s'ha de fer. Per a molts clients del saló durant el procediment, hi ha música relaxant, val la pena provar el procediment amb música i, a casa, us permetrà sintonitzar un massatge, relaxar-vos.

El procediment es pot dividir en àrees específiques i elaborar-les.

Es recomana començar un massatge rejovenidor amb l’estudi del front. Durant aquesta acció, es pressionen tres dits al front. Després de 2-3 segons, els dits estan avançats fins a les temples. A continuació, els palmells es giren 90 graus, continuant amb un moviment suau a la cara.

Poques persones poden organitzar bosses sota els ulls i ulleres, de manera que quan passis un massatge de Zogan, pots tractar de desfer-se'n. Per fer-ho, utilitzeu els dits del mig, hi ha una pressió moderada a la zona que envolta els ulls, mentre que heu de passar de la cantonada exterior de l’ull a la interior. Quan els dits es troben als punts finals, haureu de quedar-vos durant 3-4 segons.

Després d'això, haureu d’augmentar la pressió i executar els dits entre les celles i les parpelles. Fes-ho en un moviment circular. A la cantonada interior i exterior de l’ull s’ha de parar i romandre durant tres o quatre segons.

Moltes dones comencen a notar amb edat que els racons dels llavis estan començant a caure. La cara comença a semblar trista, demacrada, que afegeix edat. Durant el massatge, utilitzeu el dit central i el dit anular. S'han d’utilitzar dues mans. Els dits es col loquen al mig de la barbeta i, premsats moderadament, mantenir-los al punt desitjat. A continuació, es mostra la pressió sobre la pell al voltant dels llavis. Per completar l’acció al punt central del llavi superior, premeu-lo durant 3 segons.

Després de 30 anys, moltes dones comencen a notar problemes emergents en els plecs nasolabials, es fan més evidents.Amb l'edat, el problema només empitjora, per la qual cosa és important treballar bé aquesta zona.

Per dur a terme el procediment, col·loqueu els dits mitjans a la cavitat de les ales del nas i, a continuació, moveu-los cap amunt i cap avall. A continuació, utilitzant l'anell i el dit mig, es frega la pell del nas i es mou cap a les galtes.

Per elaborar la part inferior de la cara, els moviments es realitzen alternativament a la banda dreta i esquerra. Per fer-ho, el palmell de la mà esquerra descansa a la mandíbula del costat esquerre. La palma dreta avança des de la mandíbula fins a la cantonada de l’ull. Després de 3 segons, el moviment continua i es mou des del fons fins al temple. Per a la meitat esquerra i dreta, cal que realitzeu el procediment 3 vegades.

Per fer front al problema de les galtes caigudes, podeu utilitzar el massatge japonès Asahi. El procediment es realitza d’una manera determinada. Per això, cal posar els palmells junt amb els colzes. Llavors les mans s'obren, mentre els palmells es miren cap amunt i la base dels palmells s'aplica als llavis. Quan es pressiona, aixequen a les foses nasals i cobreixen les galtes. Després de tres segons, els dits es mouen cap a les temples i completen el moviment.

Sovint, quan es realitzen exercicis de massatge, molts es queixen de molèsties, això es deu al fet que les manipulacions es duen a terme de manera incorrecta, per la qual cosa val la pena esbrinar quina és la causa de les molèsties.

Per poder realitzar correctament totes les accions, val la pena veure els materials de vídeo, conèixer informació interessant sobre això. Però l'adquisició i la lectura del llibre de Yukuko Tanaka, en què va descriure detalladament com fer-ho, seria més eficaç. No hi ha cap xiclet aquí, durant el procediment tot és important: del benestar al’humor.

Per evitar possibles errors i complicacions, és important complir diversos requisits importants.

• Abans del procediment, cal netejar la pell. Cal treure el maquillatge i netejar la cara
• Abans de realitzar el massatge, la pell ha d'estar completament seca. S'hauria de netejar a fons amb un drap sec per eliminar la humitat residual.
• Per aconseguir l’efecte màxim d’una vegada per setmana, haureu d’utilitzar un exfoliant.
• Perquè el massatge sigui eficaç, és important examinar on es troben els ganglis limfàtics per actuar sobre ells.

• Els moviments es fan en les direccions estrictament especificades per a ells.
• La força de pressió hauria de ser suficient per no causar molèsties.
• El massatge passa assegut o estirat. Els que no saben mantenir-se l'esquena ni tan sols, és millor fer manipulacions estirades.
• Abans del procediment, s'aplica la crema de massatge a les mans, que és necessàriament comprovada per al·lèrgies.

Moltes dones, que no veuen un resultat ràpid, després d'uns quants procediments, deixen de fer un massatge rejovenidor, creient que no ajuda. Per aconseguir un resultat estable, és necessari dur a terme procediments regularment durant 2-3 mesos. Les 2 o 3 primeres setmanes, necessiteu fer un massatge Asahi cada dia, després del qual podeu realitzar els procediments una mica menys, en un dia o dos.

Segons els cosmetòlegs, apareixen a la cara els primers signes de marchit de la pell. Malgrat els cosmètics professionals, cada vegada és més difícil ocultar-se amb l'edat. El massatge rejovenidor japonès, quan s'aplica correctament, pot alentir el procés, fent que la cara sigui de 8 a 10 anys més jove.

El massatge, que Tanaka ofereix, té com a objectiu resoldre el problema de la sortida de limfa. Quan s'acumula el líquid, es produeix un edema persistent, per la qual cosa l'oval de la cara es torna indistinta i els plecs es fan més profunds.

Per dur a terme aquesta tècnica es requereix una aplicació estricta de les recomanacions.

• Durant el massatge, la persona ha d'estar en estat de calma.No hauria de distreure's, estar en un estat emocionat, centrar-se en els seus problemes. Si és impossible posar-se en un estat de calma, és millor negar-se a realitzar manipulacions.
• No heu de fer massatges durant els refredats, de manera que no causeu inflor.
• No realitzeu manipulacions en malalties del sistema limfàtic, ja que això pot perjudicar la salut.
• El massatge Asahi no es recomana per a dones amb una cara prima. Durant el procediment, hi ha una disminució del teixit adipós, de manera que les galtes es puguin enfonsar.
• Les manipulacions no es realitzen amb herpes, acne, acne i comedons, ja que durant el procediment hi ha la possibilitat de danyar les úlceres, cosa que provocarà una inflamació més severa.

El massatge d'Asahi és molt popular i un gran nombre de dones ja ho han provat. Molts d’ells han experimentat resultats positius, com ho demostren els seus comentaris.

Les bones crítiques després del procediment van ser a dones després de 40 anys. Però per obtenir el resultat, heu de fer les manipulacions amb regularitat.

La millora es pot apreciar després de la primera setmana, els primers resultats van ser visibles a moltes persones al front, es va fer més suau, les arrugues semblava menys profundes. Molt content que la pell també va començar a canviar ràpidament. Si abans la cara era groguenca i avorrida, després d’una setmana de procediments de massatge es notava un rubor, el seu color canviava.

Em va agradar el testimoni d'una dona de 35 anys, que es va recuperar molt després de donar a llum i la seva cara es va fer molt rodona. Gràcies al massatge habitual, va aconseguir que la seva cara fos fina, mentre que els pòmuls es manifestaven i es feien bonics.

Però hi ha casos en què van intentar endurir la cara, però no li va agradar el resultat. Després d’alguns procediments, la cara d’una cara fina es va fer encara més estirada i els plecs nasolabials es van fer més profunds.

En casos extrems, aconsella fer un massatge només a la part superior de la cara.

Un altre comentari negatiu d’aquest procediment va ser per una dona que feia massatges sense aplicar una crema hidratant ni oli a la cara ni a les mans, per la qual cosa el procediment era desagradable i no va aconseguir el resultat. Tenint en compte tot això, val la pena dir que en realitzar qualsevol manipulació amb la cara o el cos, s’hauria d’estudiar acuradament la tècnica i esbrinar la presència de contraindicacions. En aquest cas, si el massatge antienvelliment japonès no és adequat, podeu triar qualsevol altra tècnica de cura facial.

A jutjar per la gran quantitat de crítiques positives, podeu intentar fer massatges a les culleres, és molt senzill, podeu fer-ho vostè mateix, aquest procediment no té contraindicacions evidents.

Per fer massatges amb culleres cal netejar a fons la cara dels cosmètics Per fer-ho, serà adequat qualsevol removedor de maquillatge, llet o gel per al rentat. Aplicar qualsevol oli cosmètic sobre una cara neta i sec. Pot ser coco, oliva, oli de llinosa, pell d’oli de llavor de raïm, oli de jojoba o oli de karité ben alimentat.

A continuació, haureu de preparar 2 parells de culleres, podeu prendre culleres, a la seva discreció, te o taula. Culleres i seran les eines necessàries per fer massatges.

Cal que comenceu el massatge des del front, passant progressivament a altres zones. El moviment només ha de tenir lloc al llarg de les línies de massatge. Si les culleres avancen amb dificultat, també poden aplicar una mica d'oli.

Per fer-ho, poseu dos recipients: amb aigua calenta fins a 50 graus centígrads i amb aigua freda, on podeu llençar gel. Les culleres es submergeixen alternativament en diferents envasos i produeixen un massatge. Les manipulacions amb culleres fredes comportaran una disminució de la inflor i dels cercles sota els ulls. Gràcies al massatge amb culleres calentes, es fa un massatge elevador.

La pell asiàtica és més seca que europea. Per tant, escollir un procediment per a la cura d’una persona, s’ha de tenir en compte i triar el producte o servei no anunciat, sinó allò que s’adapta a cada persona. És important tenir cura del rostre, netejar-lo, nodrir-lo. No es pot anar a dormir sense rentar els cosmètics, cosa que pot provocar un procés inflamatori.

Aquells que vulguin prolongar la seva joventut sense realitzar operacions quirúrgiques haurien d'estudiar els conceptes bàsics del massatge d'Asahi i assegurar-se que amb una mica de temps i esforç es puguin veure uns quants anys més joves en un mes i amb què poden somiar les dones belles.

La tècnica del massatge per a la cara d'Asahi, vegeu el següent vídeo.