Massatge facial japonès: tipus i característiques

El massatge facial japonès és molt popular entre les dones de qualsevol edat. Per a una llarga història d’existència, aquest tipus de massatge va poder establir-se com un dels més efectius, assequibles i efectius. Durant molts anys, els mestres japonesos s'han compromès a millorar la tècnica d'influir en les cèl·lules de la pell, i aquests processos es duen a terme avui no només en salons de bellesa, sinó també a casa. El més important és fer tots els procediments correctament per no perjudicar la salut de la persona i millorar l'estat de la seva pell.

No se sap exactament quan va aparèixer exactament el massatge facial japonès. Fins i tot en temps antics, les dones de famílies imperials van recórrer a procediments similars per tal d'assegurar-ne l'atractiu i rejovenir. Malgrat l'enorme avantatge d'aquest massatge, els especialistes orientals van millorar constantment les seves habilitats i tècniques. L'estilista Tanaka Yukuko va publicar el 2007 el llibre "Massatge facial". No només es va vendre en grans quantitats, sinó que també va ser rebut positivament per la crítica.

Un dels massatges facial japonesos més populars i buscats és el Shiatsu. El seu fundador, Tokuiro Namikoshi, ha desenvolupat una tècnica que té com a essència pressionar amb un dit un punt real biològicament actiu. La peculiaritat d’aquesta tècnica és l’impacte a gran escala sobre el cos humà. El massatge adequat condueix al fet que s'activa l'energia interna d'una persona, millorant així l'estat general del seu cos i el seu benestar.

Entre els principals avantatges de Shiatsu hi ha els següents:

• reducció del dolor crònic;
• millora general de la pell;
• eliminació de cercles sota els ulls, mimetitzadors;
• reducció de plecs nasolabials i elevació facial.

A més, un efecte similar en punts biològicament actius condueix a la normalització del sistema nerviós, té un efecte positiu sobre les terminacions nervioses i estimula el bon funcionament dels òrgans i de tot l'organisme. Si teniu un massatge facial escultòric japonès al matí, això us permetrà obtenir una càrrega de força i energia durant tota la jornada laboral.

Un altre tipus de massatge facial japonès és el Asahi. La tècnica està molt demandada no només per la seva efectivitat, sinó també per la seguretat. Entre els avantatges diferenciadors es troben els següents.

• Humor millorat. Estudis recents mostren que aquesta tècnica de massatge no només té un efecte positiu sobre l'estat d'ànim, sinó que també contribueix a reduir l'estrès.
• No permet l'aparició d'arrugues. L'estrès constant a la feina i l'estrès condueixen a l'aparició d'arrugues i de pigmentació a la cara de la nena. Només 10 minuts d’aquest massatge us permetran protegir-vos de l’envelliment prematur.

• Augmenta el flux de limfa. Els limfòcits són una de les partícules més importants del sistema immunitari, responsables de la producció d'anticossos que lluiten contra infeccions i bacteris nocius. A través d’aquest efecte, el flux de limfa millora, cosa que té un efecte positiu a tot el cos.
• Millorar l'eficàcia dels productes cosmètics i de cura de la pell. Molt sovint, es recorre a aquest massatge abans de començar un procediment cosmètic. Gràcies a això, és possible aconseguir resultats més impressionants.
• Assegurar una pell jove. El massatge de la cara permet millorar la circulació sanguínia i, per tant, proporcionar a les cèl·lules tots els nutrients necessaris. Com a resultat, la pell de la cara es torna més mòbil i elàstica.

La següent varietat és el mètode Kobido, l'essència de la qual és proporcionar a les dones una imatge tradicional de bellesa. Inicialment, aquesta tècnica es va desenvolupar per a les geishas, ​​i per a la seva base es va utilitzar la tècnica del massatge antic de la cara. La peculiaritat d’aquesta tècnica és que accelera la restauració de l’epiteli i relaxa completament els músculs facials. Un resultat similar es pot aconseguir gràcies a tècniques de massatge úniques que combinen la gimnàstica lleugera i les carícies.

L’essència d’aquest procediment és actuar sobre les línies que interactuen amb certs òrgans i sistemes del nostre cos. Amb Kobido, cal prestar una atenció bastant alta a les línies responsables del funcionament de l'intestí gros i del sistema urinari, que ajuda a netejar el cos i estimula encara més la digestió.

Treballar en aquestes àrees proporciona un efecte meravellós: el to de la cara es torna més natural i el benestar millora. A més, Kobido incideix en els punts responsables del funcionament de la melsa i l'estómac. És per això que l'auto-massatge del drenatge limfàtic és molt popular a Japó i també en gimnàstica facial.

És possible que no es faci un massatge japonès per a totes les persones. Atès que només té un efecte puntual, cal entendre en quins casos aquests procediments seran més efectius. Entre les principals indicacions d’aquest massatge facial s’observen les següents.

• Amb trets facials borrosos, quan l'aparença es deteriora a causa de la presència d'una doble barbeta o de plecs penjants.

• Si diàriament al matí a la cara apareixen problemes inflats o similars. Això indica que el sistema limfàtic no funciona bé. El principal avantatge del massatge japonès en aquest cas és que provoca un malbaratament de fluids, que normalitza el sistema.
• En presència d'arrugues, independentment del seu origen: imitar o edat.

A més, el massatge facial japonès és molt eficaç en els casos en què la cara es distingeix per un to dolorós, groc i groc. Si creieu en les ressenyes, gràcies a aquest tipus de massatge podeu mirar com a mínim 10 anys més jove, si ho feu tot a la tècnica correcta. La condició de la pell es normalitza als ulls i la puça es va endurir.

Tot i que el massatge japonès és un procediment segur, hi ha certes contraindicacions en presència de les quals no es recomana recórrer a un efecte similar a la pell de la cara. Entre ells es troben els següents:

• problemes en el sistema limfàtic;
• la presència d’acne o qualsevol erupció a la cara;
• kuperoz i ORVI;
• pell molt sensible;
• síndrome de fatiga regular.

Cal tenir en compte el fet que el massatge facial japonès té un fort efecte sobre el sistema limfàtic de l'organisme. És per això que pot provocar la progressió ràpida de les malalties i malalties anteriors.

El massatge facial japonès és un mètode molt eficaç de rejoveniment de la pell. Les tècniques varien segons l'edat per a la qual es destinin. Durant 40 anys i 60 anys, els mètodes de pressió i impacte seran diferents, per tant, cal tenir en compte aquesta circumstància.Per exemple, si una dona té 45 anys, no es poden fer més de 3 sessions setmanals, però es permet a les dones més joves i 6 sessions en absència de contraindicacions.

Perquè l'impacte sigui el més eficaç i eficient possible Cal complir les regles bàsiques del massatge facial japonès, entre les quals hi ha les següents.

• Durant el massatge, la pell de la cara ha d'estar completament seca. Si, com a mínim, està una mica humit, és imprescindible netejar la cara amb un drap sec.

• Qualsevol impacte en la pell i la pressió s'ha de dur a terme en una pell completament neta. Per això, abans de començar un massatge, hauríeu de rentar-se la cara, treure les restes de cosmètics amb l'ajut de cosmètics especials.
• Cal determinar exactament on es troben els ganglis limfàtics i els vasos sanguinis per influenciar-los adequadament. Aquesta és la condició principal per a l'eficiència i obtenir un bon resultat.
• L’efecte màxim es pot obtenir mitjançant l’ús d’una crema especial.

• Com a crema de massatge, només es poden utilitzar remeis naturals, entre els quals destaca l'oli de llet i la llet de civada.
• El massatge només s'ha de fer amb el dit índex i mitjà.

És extremadament important abans de començar el massatge japonès per netejar els porus amb exfoliació. Els cosmètics aconsellen fer aquest procediment diverses vegades per setmana, de manera que la pell estigui neta i lliure de cèl·lules mortes. També cal fer una atenció especial a la força de pressió en determinats punts. Hauria de ser substancial, però no dolorós. En els llocs on es troben els ganglis limfàtics, la pressió hauria de disminuir. Si una persona té una cara fina, el massatge s'ha de fer amb una tècnica especial que permeti un estudi complet de la part superior de la cara.

El massatge japonès inclou 11 exercicis. Perquè cadascun d’ells sigui el més eficaç possible, cal seguir estrictament les recomanacions indicades.

• Massatge facial segons els consells dels mestres japonesos sense fallar hauria de començar per l’àrea del front. Per fer-ho, premeu els dits índex i mig fins al front i no us oblideu de mantenir les mans en sentit horitzontal. Després de tres segons, haureu de portar els dits a la regió temporal i continuar masajant allà.
• Reforçar la zona dels ulls. Tocarem els coixinets dels dits mitjans a la pell, després els portem a les cantonades interiors de l’ull. Cal pressionar el més suau possible, ja que si apliqueu massa esforç, podeu danyar els ulls i els vaixells situats a prop dels ulls. Al final d'aquesta etapa, també cal portar els dits a la regió temporal i, a partir d’aquest, hauríeu de passar al punt limfàtic. Està a l'orella del tràgic i la pressió sobre ella serà el moviment final d'aquest procés.

• Enfortir la zona boca i la barbeta. Amb un petit esforç, pressionem dos dits a la pell a la fossa de la barbeta. Al cap d'uns segons, cal connectar els dits a la fossa de la barbeta, pressionar lleugerament la pell i treure-la ràpidament.
• Correcció de plecs nasolabials. Cal desplaçar els dits als forats de les ales del nas amb precisió. Al mateix temps, és necessari fer moviments semblants al dibuix dels vuit. La tècnica final també es realitza en els cavallets de les orelles.

• Exercici osteopàtic per a les galtes, que parteix de la zona de la barbeta. Els dits s’han de dibuixar al voltant de les cantonades dels llavis, tot pressionant prou. Hi ha certa incomoditat, però no hauria de tenir dolor.
• Feu exercicis en ziga-zaga, dissenyats per aixecar les galtes. Cal fixar una galta amb el palmell de la mà, però la pressió de l’altre s’ha de posar amb diversos dits. Ha de començar des del lloc on es troba el múscul de la masticació i moure's cap amunt per la diagonal.

• Enfortir les galtes. Aquesta tècnica es considera una de les més reeixides, ja que permet eliminar els plecs nasolabials. Els dits índex i mig es col·loquen sobre els ossos zigomàtics i després es retreuen a les orelles del cavallet. La tècnica es pot fer diverses vegades al dia.
• Exercici d’elevació osteopàtica. Les mans s’hauran d’unir davant de vosaltres i les mans haurien d’obrir-se 90 graus. Hauria de ser el màxim possible per empènyer la barbeta i després pujar a l’aurícula.

• Correcció de la cara ovalada. Per dur a terme aquesta tècnica, cal posar la barbeta a la base de la palma de manera que els dits estiguin dirigits cap al costat de l'orella. Cal assegurar-se que la barbeta està totalment capturada. De vegades, hi ha casos en què una persona només captura la mandíbula, que és molt errònia i no donarà cap resultat.
• Eliminació de la segona barbeta. Per això, els palmells es plegen davant de la cara i els polzes es dirigeixen cap al coll. En obrir els palmells, es forma un rombe i els dits índexs es pressionen contra la cara. El massatge es realitza sota la barbeta amb l'ajut dels polzes.
• Suavitzant el front. Aquesta tècnica suposa que els dits llisquen el front del temple al temple, després dels quals es fan moviments horitzontals.

El massatge facial japonès, com qualsevol altre, pot causar diversos problemes no desitjats. Per protegir-se de la seva manifestació, heu de seguir estrictament les recomanacions i les regles del massatge, així com assegurar-vos que no hi hagi contraindicacions. Un dels problemes més freqüents són totes les erupcions cutànies. Si estan disponibles abans del procediment, està contraindicat, en cas contrari es pot obtenir una cara completament esquitxada.

Si la cara estigués neta abans dels procediments de massatge, però després es van començar a aparèixer petites erupcions, llavors això és bastant normal. El fet és que aquest efecte sobre el cos contribueix a l'acceleració del metabolisme. No cal rebutjar el massatge japonès, però podeu utilitzar diversos medicaments antiinflamatoris. Amb una gran erupció, totes les manipulacions han de parar immediatament i comprendre la causa d'aquests problemes. És possible que l’erupció causada per una crema o oli triat incorrectament.

Sovint les dones es queixen de inflor al matí. L’únic motiu d’aquest efecte és un massatge per dormir. Aquest és un enfocament extremadament equivocat que necessàriament conduirà a la inflor de la cara. El millor moment per fer aquest efecte sobre la pell és el matí. Un altre problema molt seriós és la cparosi, que pot aparèixer durant un massatge actiu.

La presència de rosàcia és una contraindicació estricta per al massatge facial japonès. Si hi ha petites manifestacions d’aquesta patologia, és possible produir un massatge amb una pressió mínima i no tocar el lloc on hi hagi un alt risc de manifestació de la xarxa vascular. En el paper del principal nutrient s'adapta millor a la crema especial de rosàcia.

Les dones que es distingeixen per les galtes enfonsades, el millor és rebutjar aquest massatge, ja que pot provocar que una persona perdi pes i s'enfonsi les galtes. Com a resultat, la dona semblarà més vella del que realment és.

Si realitzeu un massatge facial japonès de manera professional i competent, els seus resultats es notaran no només visualment. El pacient immediatament sentirà com el cos canvia al màxim després de les manipulacions orientals.El cos humà es desperta, absorbeix una gran quantitat d'energia i força. Pel que fa a la pell de la cara, després d’una estona podeu esperar amb confiança els resultats. L'eficàcia del massatge facial japonès és indubtable.

• La sang circula molt més ràpid a través dels capil·lars, de manera que el metabolisme a nivell cel·lular és molt millor. Per això, les cèl·lules obtenen més oxigen i nutrients. A més, té un efecte directe sobre el nivell d'elastina, que es produeix molt més ràpid, cosa que contribueix a l'adquisició de la pell més elàstica i elàstica.
• Enfortir el teixit muscular, eliminant així la caiguda de la pell, així com l’omissió de les parpelles.
• Desfer-se de l'edema, que es considera el problema més gran de la cara de les dones envellides.
• Treball més eficaç dels capil·lars, resultat del qual desapareixen diversos rosats o acne a la cara. Molt sovint es poden observar problemes de pell a la cara de la dama, causada per la proximitat de les naus a la pell. El massatge japonès dóna l'oportunitat de resoldre aquests problemes.
• Els contorns de la cara es tornen més clars i l’efecte de la caiguda de la pell desapareix.
• Sempre que s'utilitzi la tècnica correcta, el massatge facial ajuda a relaxar-se i alleujar les tensions.
• Els músculs de la cara no només es tornen més estrictes, sinó que adquireixen la capacitat de resistir factors externs i irritants, de manera que la pell conserva el seu aspecte atractiu durant més temps.

L'eficàcia del massatge facial japonès també rau en el fet que la quantitat d'arrugues facials es redueix considerablement, cosa que permet a les dames somriure i no preocupar-se pel fet que un somriure causi diversos plecs més. Una atenció especial mereix els beneficis de Shiatsu, que sembla així.

• Millora significativa de la circulació limfàtica, la qual cosa contribueix a l'adquisició de la pell de la cara net i suau.
• Efecte rejovenidor: la pell adquireix un aspecte més dens i elàstic i es redueix significativament la quantitat d'arrugues i la seva profunditat.
• Humor millorat. En el procés de Shiatsu, el cos comença a produir intensament les hormones de la felicitat. Per això, després del procediment, us sentiu a gust i relaxat.
• Correcció de la forma de la cara. Sense recórrer als serveis d'un cirurgià plàstic, podeu fer que la vostra cara sigui més refinada i pronunciada. Com a resultat, els pòmuls canvien la seva forma i les galtes i la segona barbeta desapareixen gradualment.
• Desfer-se de les bosses sota els ulls a causa de la circulació limfàtica més ràpida.
• L’eliminació de toxines, que durant molt de temps es poden acumular a l’epidermis, cosa que provoca un envelliment prematur. L'acceleració de la limfa i la sang durant el procediment us permet eliminar ràpidament les toxines del cos.

Així, el massatge facial japonès es considera un dels més eficaços i eficients. Durant molts segles, permet a les dones desfer-se de molts problemes, incloses les arrugues facials i l'acne. Amb l’enfocament adequat, l’acupressió de contorn a casa o al saló serà una manera ideal de rejovenir la cara, donar-li més atractiu i naturalitat, i també desfer-se de diversos problemes.

Per obtenir informació sobre com fer un massatge facial japonès, vegeu el següent vídeo.